مع الاستخدام الصحيح للعلاجات الشعبية ، يمكن أن تكون وسيلة فعالة لعلاج نزلات البرد. نظرًا للتركيب الطبيعي للأدوية ، يتم توفير تأثير شفاء خفيف مع الحد الأدنى من مخاطر الآثار الجانبية. يمكن استخدام العلاجات الشعبية لالتهاب الأنف واحتقان الأنف في شكل قطرات ومراهم أنفية ومحاليل شطف واستنشاق.
طرق العلاج التقليدية ، على عكس الطرق التقليدية ، تعمل بشكل أسرع بكثير ، ومع ذلك ، هناك عدة مرات موانع ومضاعفات محتملة. لا يتطلب الأمر الكثير من المال لإعداد دواء طبيعي ، ما عليك سوى أن تأخذ الوقت الكافي لإعداده.
يجب أن يبدأ العلاج المنزلي لاحتقان الأنف عند ظهور الأعراض الأولى للمرض. قبل علاج احتقان الأنف بالعلاجات الشعبية ، يجب أن تتعرف على بعض القواعد:
- لا تستخدم الأدوية العشبية حصريًا لعمليات قيحية في البلعوم الأنفي ، فضلاً عن ارتفاع درجة الحرارة ؛
- يجب ألا تستمر في العلاج إذا لم تساعد الطرق الشعبية في غضون ثلاثة أيام. في هذه الحالة ، يوصى باستشارة الطبيب ؛
- لا تحتاج إلى استخدام العلاجات المنزلية القائمة على منتجات النحل والأعشاب إذا كان الشخص البالغ معرضًا لخطر الإصابة بالحساسية ؛
- لا تحتاج إلى قطف الأعشاب بنفسك إذا كنت لا تعرف شكلها. للحصول على وصفة طبية ، يمكنك تناول المستحضرات العشبية المشتراة من الصيدلية.
ماذا تفعل في المنزل إذا كان أنفك مسدود؟
قطرات ومراهم للأنف
كيف تتخلصين من احتقان الأنف بالعلاجات الشعبية؟ لعلاج احتقان الأنف لا بد من استخدام الأدوية الطبيعية لغرس الأنف وتليين سطحه الداخلي. هذه بعض الوصفات المفيدة.
أعشاب الشفاء
يمكن أن تقلل المكونات الطبيعية للأدوية من تورم الغشاء المخاطي للأنف وتجعل التنفس أسهل.
يستخدم ضخ لسان الحمل على نطاق واسع في التهاب الأنف التحسسي الميكروبي. لتحضير الدواء ، يجب طحن أوراق لسان الحمل ، وتناول 15 جم ، وصب 230 مل من الماء المغلي والانتظار لمدة ربع ساعة. ادفن الممرات الأنفية قطرتين ثلاث مرات.
نبات الصبار
الصبار له أقوى تأثير علاجي. تستخدم خصائصه المضادة للالتهابات ومضادات الميكروبات والتجدد ليس فقط في طب الأنف والأذن والحنجرة.
لتعزيز تأثير الشفاء ، من الضروري قطع الورقة بالقرب من القاعدة ، ولفها بقطعة قماش داكنة وتركها في الثلاجة لمدة 12 ساعة. خلال هذا الوقت ، يحدث تنشيط المكونات النشطة بيولوجيًا. ثم يجب عليك تقشير الورقة وطحنها في الهاون والضغط على العصير.
تحتاج إلى تقطير قطرتين في كل دور مرتين.
إذا تم استخدام الصبار لأول مرة ، يجب تخفيف عصيره بالماء المغلي للحصول على تركيز 50٪.
محاسب بشركه ماجد لاستيراد وتسويق المواد الغذائية
يمكنك صنع الزيت بنفسك إذا تم حصاد توت البحر النبق في المنزل. للقيام بذلك ، قم بعصر العصير ، صب 10 جم من الكيك بالزيت النباتي (100 مل) ، وأغلق الوعاء الزجاجي بإحكام واتركه لمدة شهر في زاوية دافئة. ثم تحتاج إلى تصفية الخليط وتقطير الممرات الأنفية في بضع قطرات.
هذه الأداة تجعل من الممكن إزالة انسداد الأنف واستعادة التنفس.
بدلاً من ذلك ، يمكن استخدام الزيت مع عصير الجزر (1: 1). يمكن وضع زيت نبق البحر على قطعة من الشاش وحقنه في الممرات الأنفية لمدة 5 دقائق ، أو تزليقها بالأغشية المخاطية.
بصلة
البصل له تأثير علاجي ممتاز. بفضل المبيدات النباتية ، يتم توفير تأثير قوي مضاد للميكروبات ومضاد للالتهابات. يستخدم البصل لنزلات البرد والتهاب الأنف المعدي في شكل قطرات الأنف أو الاستنشاق.
ارخص الوصفات:
يجب تقشير البصل وتقطيعه وعصره وتخفيفه بالماء المغلي للحصول على تركيز 50٪. غرس قطرتين مرتين ؛- يجب تخفيف عصير البصل بنسبة 1: 3 بالماء الدافئ ، وترطيبه بضمادة من الشاش وإدخاله في الممرات الأنفية لمدة 3-5 دقائق. إذا ظهر إحساس حارق ، يجب إكمال الإجراء. إذا استمر الانزعاج ، فمن الضروري غسل الدواء من على سطح الغشاء المخاطي بمحلول ملحي.
يجب تقشير البصل وتقطيعه وعصره وتخفيفه بالماء المغلي للحصول على تركيز 50٪. غرس قطرتين مرتين ؛يحظر دفن عصير البصل النقي بسبب مخاطر الحروق العالية.
وصفات أخرى
العلاجات الشعبية لاحتقان الأنف:
- إذا كان سيلان الأنف قد بدأ للتو ، فيمكن استخدام زيت المنثول للعلاج. يجب غرسه في ثلاث قطرات في الأنف ، وكذلك تليين جلد المنطقة الزمنية والجبهة ؛
- يمكن أيضًا إضافة بخور مريم إلى العلاج. يستمر تأثير الشفاء لمدة 24 ساعة بعد تحضير الدواء. وفقًا للوصفة ، يجب طحن الجذر على مبشرة ، والضغط على العصير وتقطير الممرات الأنفية في ثلاث قطرات ؛
- يجب تقطيع فص ثوم وعصره وإضافته إلى زيت الأوكالبتوس. النسب هي 1: 3.
حلول الغسيل
يمكن إجراء عملية الغسل كإجراء وقائي حتى لا يملأ الأنف. إذا كان الشخص على اتصال بشخص مريض ، أو يعاني من البرودة الزائدة ، أو كان في غرفة مغبرة لفترة طويلة ، فإن هذا الإجراء سوف ينظف الغشاء المخاطي ويرطبه ويقوي الحماية.
كيف تخفف احتقان الأنف؟
- لتحضير محلول ملحي ، تحتاج إلى إذابة 3 جم من الملح في 240 مل من الماء الدافئ ؛
- يجب سكب 5 جم من جذر حميض الحصان المقطّع مع 270 مل من الماء المغلي ، وأغلق الحاوية وانتظر 80 دقيقة. ثم تحتاج إلى تصفية العلاج الشعبي والبدء في شطف تجاويف الأنف ؛
- يجب غسل البنجر وتقشيره وتقطيعه وعصره. في غضون ساعة ، يجب نقعه في الثلاجة ، وبعد ذلك نقوم بتخفيف العصير بالماء الدافئ للحصول على تركيز بنسبة 50 ٪ وشطف الممرات الأنفية ؛
- مغلي البابونج ولحاء البلوط وآذريون يخفف من تورم الغشاء المخاطي ويطهره ويقلل من الالتهاب. للطبخ ، تحتاج إلى غلي 280 مل من الماء مع 15 جم من العشب ، وانتظر 3 دقائق ، ثم ارفعها عن النار وتبرد. يمكن استخدام المنتج الناتج للشطف أو المستحضرات ؛
- يجب سكب 15 جم من أزهار البتولا بالماء المغلي بحجم 290 مل ، وتركها لمدة نصف ساعة ، ثم ترشيحها واستخدامها للشطف.
استنشاق
يمكن إجراء علاج احتقان الأنف بالعلاجات الشعبية باستخدام الاستنشاق. يسمح استنشاق المواد الطبية بإيصال جزيئات الشفاء مباشرة إلى بؤرة الالتهاب.
تتم العملية باستخدام الماء الساخن الذي يحتوي بخاره على مواد طبية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك استنشاق الروائح المفيدة دون تسخين العلاج الشعبي. ضع في اعتبارك هذه التقنيات باستخدام مثال استنشاق البصل:
- أولاً ، يجب تقشير البصل وطحنه بمبشرة للحصول على عصيدة وصبها في وعاء. باستخدام حمام مائي ، تحتاج إلى تسخين الخليط واستنشاق البخار. لا ينبغي أن يكون الجو حارًا ، وإلا فهناك خطر كبير للإصابة بحروق الغشاء المخاطي البلعومي ؛
- يمكن لف البصل المفروم في منديل واستنشاقه لمدة 15 دقيقة.
توجد أكبر كمية من العناصر الغذائية في البصل ذي الصبغة الحمراء.
يمكن أيضًا استخدام الثوم في العلاج:
- يجب فصل اللب (الجذع المركزي) عن الأسنان وإشعال النار فيه. بمجرد ظهور البخار ، أطفئ النار واستمر في استنشاق الرائحة ؛
- نقطع الثوم ولفه بمنديل واستنشق الرائحة لمدة 5 دقائق.
يمكنك علاج احتقان الأنف بالعلاجات الشعبية بهذه الطريقة:
- يجب تقطير بضع قطرات من زيت الأوكالبتوس أو الحمضيات أو النعناع أو التنوب على قطعة صغيرة من الملح ، وبعد ذلك يجب إذابته في الماء المغلي. عندما يبرد الماء قليلاً ، يمكنك البدء في الاستنشاق ؛
في لتر من الماء المغلي ، يمكنك إضافة 5 قطرات من الزيت العطري ، 2 جرام من الصودا ، 15 جرام من العسل.يستنشق البخار الدافئ- يجب سكب 30 جم من نبتة العرن المثقوب بالماء المغلي بحجم 900 مل. بمجرد أن يبرد الماء قليلاً ، يمكنك البدء في الإجراء. يمكنك أيضًا أن تأخذ مزيجًا من الأوكالبتوس ونبتة العرن المثقوب (1: 1) ، صب الماء المغلي فوقه وإضافة 5 قطرات من زيت التنوب ؛
- يمكنك استخدام البطاطس المسلوقة كمكون طبي وحيد أو مع الصودا (يتم رشها فوق البطاطس الجاهزة).
في لتر من الماء المغلي ، يمكنك إضافة 5 قطرات من الزيت العطري ، 2 جرام من الصودا ، 15 جرام من العسل.يستنشق البخار الدافئللحصول على أقصى تأثير علاجي يوصى بما يلي:
- يستنشق البخار من خلال الأنف.
- الاستنشاق قبل النوم
- بعد الإجراء ، لا تخرج في البرد لمدة ساعة ؛
- التحكم في درجة حرارة البخار (لا تزيد عن 40 درجة) ؛
- استنشاق بارد إذا تجاوز ارتفاع الحرارة 37.4 درجة.
يستخدم مصباح الرائحة على نطاق واسع لاحتقان الأنف. سيساعد زيت التنوب والعرعر أيضًا على التخلص من انسداد الأنف إذا أسقطته على منديل واستنشقت الرائحة طوال اليوم.
إجراءات الاحترار
كيف يتم علاج سيلان الأنف؟ للعلاج يمكنك استخدام:
- لصقات الخردل الملتصقة بالقدمين ؛
- خردل. يمكن سكبه في الجوارب أو استخدامه في حمامات القدم ؛
- شاي ساخن مع توت العليق والعسل والليمون ، وبعد ذلك يُنصح بالاستمرار في التسخين تحت بطانية.
أما بالنسبة لتدفئة المنطقة المجاورة للأنف ، فيوصى بما يلي:
- بيض مسلوق؛
- بطاطا مسلوقة؛
- كعكة العجين
- كيس ملح.
إذا تسبب مصدر الحرارة في إحساس حارق بعد وضعه على الجلد ، فمن الضروري لفه بطبقة إضافية من الأنسجة. يجب الشعور بدفء طفيف أثناء العملية ، مما ينشط تدفق الدم المحلي ويقلل التورم ويسهل التنفس الأنفي.
تذكر ، إعادة التدفئة هو بطلان في حالة ارتفاع درجة الحرارة.
رسالة
العلاج الآخر لاحتقان الأنف هو التدليك. يحفز العمل الميكانيكي بجرعات على منطقة معينة عمليات التمثيل الغذائي ويحسن تدفق الدم. نتيجة لذلك ، يتم تقليل تورم الأنسجة والالتهابات.
ميزات الإجراء
هناك عدة تقنيات لأداء التدليك. فيما يلي نقاط التدخل الرئيسية لاحتقان الأنف:
- بين الحاجبين عند التقاطع مع جسر الأنف.
- بالقرب من الزوايا الخارجية للعينين.
- بين الشفة العليا وحواف أجنحة الأنف.
- بين الشفة العليا والأنف (في الوسط) ؛
- أجنحة الأنف.
للعلاج بالتدليك ، يجب عليك:
- قم بتدفئة يديك حتى لا يسبب اللمس إزعاجًا ؛
- أداء الحركات بسلاسة
- السيطرة على قوة الضغط على الجلد.
مدة الإجراء 3 دقائق. يجب أن يتكرر ثلاث مرات في اليوم.
موانع
نحن نركز على وجود موانع للتدليك. يشملوا:
- تهيج وانتهاك سلامة الجلد.
- الأورام ، وحمات في المنطقة المجاورة للأنف.
- ارتفاع درجة الحرارة؛
- حالة خطيرة لشخص
- صداع حاد؛
- كميات كبيرة من إفرازات قيحية من الأنف.
- وجود بؤرة التهابية ، بثور على الجلد في منطقة التدليك المخطط لها ؛
- إفرازات دموية من الأنف.
نصائح وقائية
لتقوية المناعة وزيادة الحيوية ، يوصى بما يلي:
- اشرب 2 لتر من السائل يوميًا ؛
- أكل الأطعمة الصحية؛
- ينام 7 ساعات على الأقل في اليوم ؛
- تجنب التوتر؛
- تهوية الغرفة بانتظام ، وإجراء التنظيف الرطب ؛
- المشي يوميًا في الهواء الطلق لمدة ثلاث ساعات على الأقل ، مرتديًا الملابس "حسب الطقس" ؛
- إجراء العلاج بالفيتامينات
- تجنب انخفاض حرارة الجسم
- استخدام معدات الحماية في الأعمال الخطرة ؛
- ارتداء قناع يمكن التخلص منه عند التواصل مع شخص مريض أثناء انتشار وباء من الأمراض الفيروسية ؛
- علاج الأمراض الحادة في الوقت المناسب ، ومنع مزمنها ؛
- الخضوع لفحوصات وقائية بانتظام.
بشكل منفصل ، يجب أن يقال عن فوائد تمارين التنفس. لا يستخدم فقط لأمراض الأنف والأذن والحنجرة. والغرض منه هو تحسين التنفس الأنفي وتطهير الممرات الأنفية وتشبع الجسم بالأكسجين.
من الأفضل القيام بالتمارين الخاصة بعد تهوية الغرفة ، مما يزيد من فعاليتها.
بدلاً من شراء أدوية باهظة الثمن لعلاج نزلات البرد ، من الأفضل استخدام الأدوية التقليدية التي تم إثباتها على مر السنين. إذا كان المرض يصيب الأطفال أو النساء الحوامل ، فمن المستحسن استشارة أخصائي قبل البدء في العلاج البديل.
