هذه المشكلة تحرمك من النوم المناسب وتجعلك تفكر بجدية أكبر في صحتك. إذا كان شخص بالغ أو طفل يعاني من نوبة سعال أثناء النهار ، فإن هذا يبدو أكثر قابلية للفهم ، لأننا غالبًا ما نربط مثل هذه الحالات بنزلات البرد. تحدث المزيد من الأفكار المزعجة بسبب السعال الجاف غير المبرر في الليل. لفهم ما يحدث بالضبط ، من الضروري تحليل كل شيء إلى نقاط منفصلة.
سبب المشكلة
السعال هو وسيلة الدفاع الطبيعية للجسم ضد الآثار الضارة في شكل عدوى ، وانخفاض درجة حرارة الجسم ، والتعرض لمسببات الحساسية. في حالتنا نحن نتحدث عن ضرورة التخلص من المخاط المتراكم وتحرير الشعب الهوائية حتى لا يزعجها شيء ويسدها. عندما يتم تطهيرها من المخاط ، يبدأ الشخص في التنفس بحرية.
أفضل طريقة للعثور على السبب الجذري هي تحديد طبيعة المشكلة. لذلك يحدث سعال ليلي جاف:
- صامت (مع شلل أو إصابة الحبال الصوتية) ؛
- الصم (بسبب التهاب القصبات المصحوبة بتشنجات) ؛
- هستيري (في حالة وجود ورم أو وذمة في الحنجرة أو القصبة الهوائية) ؛
- نباح (بسبب بحة في الصوت) ؛
- انتيابي (نتيجة تلف غشاء الجنب).
يمكن إخفاء أسباب ظهور الانزعاج في أمراض مختلفة ، من بينها أكثرها إثارة للقلق:
- انسداد مجرى الهواء؛
- إصابة؛
- انتهاك الجهاز الهضمي.
تغلغل العدوى- أم الدم الأبهرية؛
- سرطان الرئة أو الحنجرة.
- التهاب الجنبة؛
- انهيار الرئة
- فشل القلب ، عندما يكون هناك ركود في الدم في نظام الشريان الرئوي.
- الذئبة الحمامية.
- ضغط عصبى؛
- التدخين؛
- دخول جسم غريب.
تغلغل العدوىمن الممكن فقط تحديد السبب الجذري أثناء الفحص ، لأن قصور القلب المزمن ، على سبيل المثال ، غالبًا ما يكون مصحوبًا بالتهاب الشعب الهوائية والتهاب الشعب الهوائية.
قد تكون أسباب الهجوم في محتوى الدخان أو الغاز في الغرفة أو المكان الذي يوجد فيه الشخص. يمكن أن يبدأ أيضًا بعد دخول مادة مسحوقية أو غبار إلى الجهاز التنفسي. تساهم الرطوبة المنخفضة في الغرفة أيضًا في ظهورها.
يمكن أن يكون السعال ليلاً عند شخص بالغ وطفل من أعراض التهاب الحنجرة أو التهاب الغشاء المخاطي في الحنجرة. لكن في هذه الحالة ، تتكرر الهجمات خلال النهار ، ويبدأ كل منها بشكل مفاجئ ، مما يؤدي إلى تغيير أو فقدان الصوت على المدى القصير.
عادة ، يستمر الهجوم الليلي بضع دقائق ويعود بعد 2-3 ساعات. إذا تكررت مثل هذه المواقف في كثير من الأحيان ، فإن مدة الهجوم تزداد أو تكون مصحوبة بزيادة الانزعاج ، فمن الأفضل تكليف المتخصصين في المؤسسة الطبية بالبحث عن السبب.
إذا لم تتمكن من حل المشكلة بنفسك ، فإن السعال يشتد ، يجب استدعاء سيارة إسعاف. دعونا لا ننسى أن الهجوم الشديد يشير غالبًا إلى تطور علم الأمراض ، والذي يؤدي ، في حالة عدم وجود تدخل طبي ، إلى عواقب لا رجعة فيها.
كيف أوقف هجوم؟
بادئ ذي بدء ، يجب ترطيب الهواء في الغرفة ، وخاصة في غرفة النوم. يتم ذلك باستخدام مرطب يتم شراؤه من المتجر أو حاوية ماء متبقية في الغرفة. كما تساعد رشفة قليلة من مياه الشرب النقية في تخفيف النوبة.
لا ينصح باستخدام الأدوية المضادة للسعال القوية ، لأنها يمكن أن تؤدي إلى الاكتئاب وتوقف التنفس. من المهم بشكل خاص الالتزام بهذه التوصية عندما يتعلق الأمر بالأطفال حتى سن عام واحد.
يمكنك أيضًا تخفيف النوبة باستخدام "Herbion" (شراب الموز). هذا العامل يحارب بفعالية الالتهابات والميكروبات ، ويعزز فصل البلغم وإفرازه. للغرض نفسه ، استخدم "Sinekod" ، "Stopussin" ، "Codelak Fito".
إذا كنت تشك في دخول جسم صغير إلى حلق الطفل ، فستكون هناك حاجة إلى تلاعب بسيط وسريع. يوصى بوضع الطفل على بطنه بحيث يكون الرأس أسفل الجسم ، ثم باستخدام حركات النقر الخفيفة مع راحة يدك ، يساعد الجسم الغريب على الخروج.
يمكنك تقليل الفترات الفاصلة بين الهجمات
طريقة جيدة لكنها شبه منسية للوقاية من السعال الليلي هي التنظيف الرطب قبل النوم. لا بد من تهوية الغرفة وإزالة الغبار من أي أسطح ولعب لينة. إذا لزم الأمر ، يمكنك تشغيل جهاز ترطيب الهواء ليلاً ، وفي بعض الحالات يمكن استبداله بسهولة بمنشفة رطبة تُترك على رأس السرير.
ينصح الأطباء أيضًا بشرب المزيد من السوائل على مدار اليوم للحفاظ على رطوبة الحلق واستنشاق الأدوية العشبية. بفضل هذا ، يتم ترطيب الأغشية المخاطية ، وتشكيل المخاط والبلغم ، ونتيجة لذلك يأخذ المظهر الجاف للسعال شكلًا رطبًا ، وينحسر الهجوم التالي.
للاستنشاق ، يوصى بتناول البابونج ، والمريمية ، ونبتة سانت جون ، وآذريون ، وأوراق التوت ، وإكليل الجبل البري ، والنعناع. أوراق حشيشة السعال والأوكالبتوس والعرعر والأوريجانو وبراعم الصنوبر لها أيضًا تأثيرات مطهرة ومضادة للالتهابات وطارد للبلغم.
تُسكب العشبة (10 جم) مع الماء المغلي (250 مل) وتُنقع لمدة نصف ساعة ، ثم يتم نقل التسريب إلى طبق صغير معد للإجراء ، ثم ينحني فوقه ويستنشق الأبخرة لمدة 10-15 دقيقة. للحصول على نتيجة علاجية ، يوصى بإجراء دورة لمدة 10 أيام من إجراء واحد إلى إجرائين يوميًا.
في بعض الأحيان ، يتم استخدام إبريق الشاي للاستنشاق: يتم سكب التسريب فيه ، ويتم إدخال مخروط ورقي في فوهة إبريق الشاي ويتم استنشاقه من خلاله. لكن لا يمكنك إحضار السائل ليغلي ، حيث يمكنك حرق الجهاز التنفسي.
وصفات صحية
تساعد أيضًا معاجين الفيتامينات المصنوعة على أساس الزبيب ، ويلاحظ العديد من الممارسين فوائد هذه العلاجات الشعبية. يحتوي العنب المجفف بشكل صحيح على حوالي 80٪ من الفيتامينات و 100٪ من العناصر النزرة ، مما يساعد على تقوية جهاز المناعة ، والمنتج نفسه يستخدم للسعال والتهاب الشعب الهوائية وأي نوع من البرد.
نغسل بـ 100 جرام من الزبيب ، ونملأها بـ 250 مل من الماء المغلي ، ونتركها لمدة 10-15 دقيقة ، ثم نصفي ونضيف 1 ملعقة كبيرة من عصير البصل الطازج. ينصح بتناول نصف كوب من الخليط 3 مرات في اليوم قبل الأكل بـ 30 دقيقة.
وصفة أخرى تقترح صنع عجينة فيتامين تعتمد على ملعقة صغيرة من العسل وملعقة كبيرة من الكركم. بعد خلط المكونات جيدًا ، يجب الحصول على عجينة. ينصح بتناوله 3 مرات في اليوم حتى تختفي الأعراض.
كما تساعد أنواع شاي الأعشاب المختلفة على التخلص من السعال. يمكن تحضير مشروب علاجي وقائي بإضافة البابونج والقراص والتوت والنعناع والخزامى والعسل.
نصائح عملية
لزيادة الفاصل الزمني بين الهجمات ، يوصى بما يلي:
- تناول الفيتامينات A و C - مضادات الأكسدة القوية ؛
- شرب عصير العنب مع إضافة ملعقة كبيرة من العسل ؛
- إدخال الجزر الطازج أو العصير الطازج مع العسل إلى النصف في النظام الغذائي اليومي ؛
- مضغ قطعة من الزنجبيل الطازج مع قليل من حبات الملح.
عند استخدام عصير الجزر ، يمكنك إضافة شراب مضاد للسعال لتعزيز التأثير. يمكنك تقليل النوبة عن طريق وضع وسادة صغيرة إضافية تحت رأسك.
ومع ذلك ، يجب استخدام أي من هذه العلاجات بعد استشارة الطبيب. سيصف لك فحصًا ، والذي سيشمل اختبارات الدم والبلغم ، والأشعة السينية للصدر ، وتصوير القصبات ، وحتى التنظير الليفي.بعد تحديد سبب السعال ، يتم اختيار مسار العلاج الأمثل والقابل للتطبيق ، بما في ذلك الأدوية الطاردة للبلغم والمضادة للالتهابات ومضادات السعال والبكتيريا.
يمكن أن يستمر السعال الجاف المظهر لمدة تصل إلى أسبوعين. يمكنك تسريع عملية الشفاء باتباع التوصيات الطبية ودعم جهاز المناعة لديك بالأطعمة الغنية بالفيتامينات والعناصر الدقيقة.
