كيف تعالج سيلان الأنف في المنزل؟
في حالة الإصابة بالسيلان الأنفي ، يحاول الكثير من الناس إيقاف المظاهر غير السارة بسرعة. لهذا ، عادة ما تستخدم قطرات الاحتقان. ولكن من أجل التخلص من نزلة البرد بسرعة ، فأنت بحاجة أولاً إلى القضاء على السبب الحقيقي لتطوره - وهو الزكام.
من الممكن تدمير الفلورا الفيروسية في الجهاز التنفسي العلوي عن طريق الأدوية المطهرة والمضادة للفيروسات.
طرق العلاج الرئيسية
كيف تعالج سيلان الأنف بسرعة في المنزل في يوم واحد؟ عليك أن تفهم أن سيلان الأنف ليس سوى عرض يشير إلينا عن تطور التفاعلات الالتهابية في الشعب الهوائية. لمنع الالتهاب الحاد في البلعوم الأنفي ، من الضروري توجيه ضربة علاجية على جميع الجبهات. كيف افعلها؟
العلاج المعقد هو مفتاح العلاج الناجح لنزلات البرد. للقضاء على التهاب الأنف في المنزل ، يُنصح باستخدام:
- الأدوية - العلاجات الصيدلانية للأعراض (مضيق للأوعية ، مزيل للاحتقان) وعمل موجه للسبب (مضاد للفيروسات) ؛
- إجراءات العلاج الطبيعي - الاحماء والاستنشاق وشطف الأنف ؛
- العلاجات الشعبية - قطرات الأنف و decoctions من الأعشاب الطبية.
لعلاج التهاب الأنف في يوم واحد فقط ، تحتاج إلى وقف مظاهر المرض في البداية. بمجرد أن تشعر أن أنفك قد بدأ في الانسداد ، ابدأ العلاج بإجراءات التعقيم. أثناء العلاج ، من الضروري استخدام الأدوية التي تساعد في تدمير النباتات الممرضة في الآفات. بالنسبة لنزلات البرد ، يوصى باستخدام عوامل مضادة للفيروسات جهازية ومحلية.
توصيات طبيب الأنف والأذن والحنجرة
يؤكد أطباء الأنف والأذن والحنجرة أن العلاج السريع لنزلات البرد في المنزل يجب أن يكون مصحوبًا بنظام خاص. قبل البدء في علاج دوائي محدد الهدف من سيلان الأنف ، نتخلص من جميع العوامل غير المواتية التي يمكن أن تسهم في تهيج الغشاء المخاطي للأنف وتدهور الحالة الصحية. ماذا يجب أن تفعل؟
لتسريع الشفاء ، يجب اتباع القواعد التالية أثناء العلاج:
- مع زيادة درجة حرارة الجسم ، لاحظ الراحة في السرير ؛
- رفع مستوى الرطوبة في الغرفة إلى 60٪ على الأقل ؛
- اشرب ما لا يقل عن 1.5 لتر من المشروب القلوي الدافئ طوال اليوم ؛
- تهوية الغرفة 3-4 مرات على الأقل في اليوم ؛
- إزالة الأطعمة الدهنية والحارة من النظام الغذائي ؛
- حافظ على دفء قدميك وتجنب انخفاض درجة حرارة الجسم.
يجب تنفيذ الإجراءات المذكورة أعلاه مع تطور أي أمراض تنفسية ، بغض النظر عن أسباب سيلان الأنف. كقاعدة عامة ، لا تتاح للبالغين فرصة الاستلقاء في المنزل طوال فترة العلاج. إذا كنت غير قادر على البقاء في السرير والمناخ المحلي المحدد في الغرفة ، فاستخدم عوامل تحفيز المناعة. بمساعدتهم ، سيكون من الممكن زيادة مقاومة الجسم للفيروسات ، وبالتالي تسريع الشفاء.
استنشاق البخاخات
كيف تتخلص من البرد في المنزل؟ يعد العلاج باستخدام البخاخات الطريقة الأضمن والأكثر أمانًا لعلاج أمراض الأنف والأذن والحنجرة. يقوم الضاغط وأجهزة الاستنشاق بالموجات فوق الصوتية بتحويل المحاليل إلى رذاذ يتم امتصاصه في غضون دقائق مباشرة في الآفات.
على عكس أجهزة الاستنشاق بالبخار ، يمكن استخدام البخاخات حتى في درجات حرارة الجسم المرتفعة.
كقاعدة عامة ، تُستخدم أدوية حال للبلغم ، ومنشطة للمناعة ، ومزيلات الاحتقان ، والتئام الجروح لعلاج نزلات البرد في المنزل:
- الكلوروفيلبت.
- روتوكان.
- اللوزتين N ؛
- "لازولفان" ؛
- ديرينات.
- "محلول كلوريد الصوديوم".
يجب ألا تقل مدة الجلسة الواحدة عن 10-15 دقيقة.
إذا كان الأنف شديد الانسداد ، قم بالتنقيط باستخدام قطرات مضيق للأوعية قبل الاستنشاق. نتيجة لذلك ، ستتحسن سالكية الممرات الأنفية ، وبالتالي ستزيد مساحة الغشاء المخاطي المروية بالهباء الجوي. لكي يخترق الهباء الجوي الأنف مباشرة ، يُنصح باستخدام قنيات أنفية خاصة أثناء الاستنشاق. تعتمد مدة العلاج على ديناميكيات الشفاء وتتراوح في المتوسط من 5 إلى 7 أيام.
شطف الأنف
كيف تتخلصين من المخاط أثناء النهار؟ لتطبيع سالكية الممرات الأنفية والقضاء على سيلان الأنف ، يوصى بإجراء إجراءات التعقيم. بالطبع ، لا يمكن وصفها بأنها ممتعة ، لكن كفاءة الغسيل عالية جدًا حقًا. أولاً ، يتم تسريع عملية إزالة المخاط من القنوات الأنفية والجيوب الأنفية ، وثانيًا ، يتم غسل ما يصل إلى 70 ٪ من مسببات الأمراض ، وثالثًا ، يتم تسريع عملية تجديد الغشاء المخاطي البلعومي الملتهب.
ما الأدوية التي يمكنك استخدامها للتخلص من الزكام في المنزل؟ للعثور على الحل المناسب لتنضير البلعوم الأنفي ، من الأفضل الاتصال بطبيبك. إذا لم تتمكن من زيارة طبيب الأنف والأذن والحنجرة لسبب ما ، فحدد اختيارك لصالح الحلول متساوية التوتر. ستساعد المستحضرات التي تحتوي على تركيز منخفض من ملح البحر على تسريع تجديد الأنسجة والقضاء على التورم في البلعوم الأنفي.
عند اختيار الدواء ، انتبه لشكل العبوة. تنتج بعض الشركات المصنعة حلولًا في قوارير بلاستيكية خاصة ذات فتحات ممدودة. بشراء هذه الأدوية ، فإنك تحل تلقائيًا مشكلة العثور على حقنة أو حقنة أو إبريق شاي مناسب لري الأنف. للتخلص من سيلان الأنف يمكنك استخدام:
- "لا ملح"؛
- سالين.
- دولفين؛
- "ماريمر" ؛
- رينوليف
- فيزيومير.
الأهمية! عند اختيار الدواء ، انتبه إلى تركيز الملح في المحلول - لا ينبغي أن يكون مرتفعًا جدًا.
لمنع جفاف الغشاء المخاطي للأنف وتهيجه ، استخدم فقط المحاليل متساوية التوتر. تركيز الأملاح فيه منخفض ، لذلك ، حتى في حالة إجراءات التطهير المنتظمة ، لن يعاني الغشاء المخاطي للأنف بالتأكيد.
كيف تشطف أنفك؟
كيف تعالج سيلان الأنف في المنزل؟ عند شطف الأنف ، يجب اتباع قواعد معينة للمساعدة في منع تدفق المحلول إلى الأنبوب السمعي. يمكن أن يؤدي الأداء غير السليم لهذه التقنية إلى الإصابة بالتهاب الأذن والتهاب الأذن الوسطى.
قبل الشروع في تطهير البلعوم الأنفي ، قم بتسخين الدواء إلى 37 درجة مئوية. إذا اشتريت المحلول في عبوة خاصة ، ضعه في كوب من الماء الساخن لبضع دقائق. رج المستحضر جيدًا قبل الشطف حتى لا تبقى أي رواسب في القاع. نتخلص من سيلان الأنف على النحو التالي:
- لاحتقان الأنف الحاد ، بالتنقيط بخاخ مضيق للأوعية أو قطرات ؛
- اذهب إلى الحوض أو حوض الاستحمام وقم بإمالة رأسك إلى الجانب ؛
- أدخل فوهة الري في فتحة الأنف العلوية ؛
- بالضغط على زر الري ، اسكب المحلول حتى يبدأ السائل بالتدفق من فتحة الأنف السفلية ؛
- نفث أنفك ، وأدر رأسك إلى الجانب الآخر ، افعل الشيء نفسه مع فتحة الأنف الثانية ؛
- لإزالة المخاط تمامًا من الأنف ، كرر الخطوات من 2 إلى 5 مرة أخرى.
يجب تنفيذ إجراءات التعقيم 4 مرات على الأقل في اليوم في حالة تفاقم أعراض البرد. بعد الشطف ، تنقيط ذات أساس نباتي في الأنف - "Pinosol" أو "Sinupret".
حمامات القدم
في أول علامة على احتقان الأنف ، تحتاج إلى تدفئة ساقيك بحمامات دافئة. كيف هي مفيدة؟ يحفز تسريع الدورة الدموية في الأطراف تدفق السائل بين الخلايا من البلعوم الأنفي.
هذا يزيد من سالكية الممرات الأنفية ويجعل التنفس أسهل.
كيف تعالج سيلان الأنف بسرعة في المنزل؟ بمجرد أن تدرك أنك تمرض ، املأ وعاءًا بالماء الساخن بدرجة حرارة لا تزيد عن 40 درجة مئوية. أضف 2 ملعقة كبيرة إليها. ل. الخردل الجاف و 30-40 قطرة من زيت الكافور أو الليمون العطري. قم بالبخار على قدميك لمدة 15 دقيقة ، مع إعادة ملئها دوريًا بالماء الساخن من الغلاية. لتجنب انخفاض حرارة الجسم ، بعد العملية ، تحتاج إلى ارتداء الجوارب الدافئة ، بعد أن قمت بتشحيم القدمين مسبقًا بمرهم دافئ.
لكي يكون علاج التهاب الأنف فعالًا وسريعًا ، قم بإجراء العملية 3 مرات على الأقل يوميًا.
الأهمية! من غير المرغوب فيه أن ترفع قدميك في درجات حرارة عالية وفي وجود أمراض القلب والأوعية الدموية.
مستحضرات الأنف
بطبيعة الحال ، لا يكتمل علاج نزلات البرد في المنزل تقريبًا بدون مستحضرات الأنف. تستخدم قطرات مضيق الأوعية في 95٪ من الحالات التي تظهر فيها العلامات الأولى لالتهاب الأنف. لكن القليل منهم يعلم أنه لا يمكن استخدامها أكثر من 5 أيام متتالية. يعتاد الجسم بسرعة على عمل قطرات مضيق للأوعية وبخاخات ، ونتيجة لذلك يجب على المريض زيادة الجرعة باستمرار. وهذا يؤثر سلبًا على حالة الغشاء المخاطي ويمكن أن يؤدي إلى ضموره.
هناك عدة أنواع من بخاخات وقطرات الأنف ، والتي تختلف في تأثيرها العلاجي وفي تركيبتها. كقاعدة عامة ، للقضاء على سيلان الأنف عند البالغين ، يتم استخدام الأنواع التالية من عوامل الأنف:
- الترطيب ("Salin" ، "Marimer") - يمنع جفاف الغشاء المخاطي ويزيل التهيج ؛
- مزيلات الاحتقان ("Orinol" ، "Sanorin") - تسريع تدفق الليمف من الآفات وتطبيع سالكية الممرات الأنفية ؛
- الهرمونية ("Nasonex" ، "Fliksonase") - توقف التفاعلات الالتهابية وتسريع التئام الأغشية المخاطية ؛
- الخضار ("Sinupret" ، "Pinosol") - تليين الغشاء المخاطي وتمنعه من الجفاف ؛
- مضاد للفيروسات ("Kipferon" ، "Viferon") - تدمير الفيروسات المسببة للأمراض وتسريع استعادة التنفس الأنفي ؛
- مضيق الأوعية ("نافازولين" ، "فازين") - يمنع إفراز المخاط ويحسن سالكية القنوات الأنفية ؛
- مضاد للجراثيم ("Fuzafyunzhin" ، "Bioparox") - يدمر خلايا الميكروبات المسببة للأمراض ويوقف التفاعلات الالتهابية.
ينصح باستخدام القطرات المضادة للبكتيريا فقط في حالة وجود إفرازات قيحية للأنف.
لا يمكن علاج سيلان الأنف في المنزل باستخدام قطرات الأنف إلا إذا كنت متأكدًا من الطبيعة الفيروسية لأصل سيلان الأنف. مع وجود آفة بكتيرية في الغشاء المخاطي ، لا يزال من الأفضل طلب المساعدة من طبيب الأنف والأذن والحنجرة. إن الراحة المبكرة للالتهاب القيحي في البلعوم الأنفي محفوفة بعواقب وخيمة.
أدوات مكافحة الفيروسات
كيف تعالج سيلان الأنف في يوم واحد؟ الأدوية المضادة للفيروسات هي أساس العلاج الدوائي لنزلات البرد. بدونهم ، لن يكون من الممكن علاج ARVI تمامًا ووقف مظاهره. تشتمل تركيبة الأدوية على مواد تعمل مباشرة على العامل المسبب للعدوى. يسمح لك تناول الحبوب المضادة للفيروسات في الوقت المناسب بإيقاف مظاهر أمراض الجهاز التنفسي في غضون يوم واحد.
تشمل الأدوية المضادة للفيروسات الأكثر فاعلية ما يلي:
- "غريبفيرون" ؛
- "Kagocel" ؛
- أنافيرون.
- "أميكسين" ؛
- جروبرينوسين.
- أفلوبين.
- الانترفيرون.
الأدوية مثل "Interferon" و "Grippferon" لها تأثير محفز للمناعة. يساعد استخدامها على زيادة كمية الإنترفيرون في كريات الدم البيضاء في الجسم ، مما يمنع تغلغل الفيروسات المسببة للأمراض في أنسجة الجهاز التنفسي. يسمح لك الاستهلاك المنتظم للعوامل المضادة للفيروسات بالقضاء على النباتات المسببة للأمراض في الجسم وبالتالي تسريع الشفاء.
ماذا تشرب لنزلة البرد؟
كيف يمكنك تسريع عملية علاج نزلات البرد؟ لتخفيف مسار المرض والتخلص بسرعة من الأعراض غير السارة ، تحتاج إلى تناول كمية كبيرة من المشروب القلوي. يساعد العلاج المنزلي باستخدام مغلي الأعشاب والشاي والحليب الدافئ بالعسل على إزالة المواد السامة وفضلات منتجات الفيروسات من الجسم.
من أجل تجنب تدهور الرفاهية ، من الضروري البدء في شرب 1.5-2 لتر من السوائل يوميًا عند ظهور الأعراض الأولى لنزلات البرد. يمكن أن يساعد شرب المشروبات الدافئة في تخفيف احتقان الأنف والصداع والشعور بالضيق والقشعريرة والحمى وسيلان الأنف. يوصي الأطباء باستخدامها كمشروبات:
- شاي التوت
- عصير الفاكهة من الويبرنوم.
- شاي بالزنجبيل
- حليب بالعسل
- حساء الدجاج؛
- ضخ ثمر الورد
- مغلي البابونج.
كثير من الناس لا يؤمنون بفاعلية طريقة العلاج هذه ، لكن لها أسباب طبية. أولاً ، عند شرب الشاي الدافئ ، ترتفع درجة حرارة الجسم قليلاً ، وهذا بدوره يحفز تكوين الإنترفيرون. ثانيًا ، يمنع السائل الجفاف الذي يمكن أن يحدث على خلفية زيادة التعرق. ثالثًا ، يقلل الشرب القلوي من درجة الحموضة في الجهاز التنفسي ويخلق ظروفًا غير مواتية لتطور الفطريات والبكتيريا. بمعنى آخر ، يعتبر الشرب القلوي طريقة مثالية لمنع حدوث مضاعفات في شكل التهاب صديدي في البلعوم الأنفي.
