أحد الأعراض الشائعة لنزلات البرد هو سيلان الأنف. ومع ذلك ، يمكن أن يكون التهاب الأنف أيضًا مظهرًا من مظاهر رد فعل تحسسي أو نتيجة لتهيج الغشاء المخاطي للأنف بالهواء الجاف. لفهم أسباب احتقان الأنف ، تحتاج إلى زيارة أخصائي. بالاتفاق على الإجراءات العلاجية ، يمكن إجراء العلاج في المنزل. يجب أن يكون علاج نزلات البرد في المنزل شاملاً ، مع مراعاة خصائص مسار المرض وحالة الإنسان.
هناك العديد من الأسباب الأكثر شيوعًا لاحتقان الأنف:
- مسببات الأمراض المعدية. يمكن أن يحدث الضرر الأولي الذي يصيب الغشاء المخاطي للأنف بواسطة الميكروبات المسببة للأمراض على خلفية استنشاق الهواء البارد أو انخفاض في المناعة المحلية. غالبًا ما يُلاحظ هذا في حالة الإصابة بعدوى فيروسية. العوامل البكتيرية تعيد ربط نفسها ، مما يعقد المرض. إذا كان التهاب الأنف أو التهاب الجيوب الأنفية له مسار بكتيري مزمن ، فيمكن تنشيط الميكروبات بضعف طفيف في جهاز المناعة ؛
- ردود الفعل التحسسية لمنتجات النظافة والمواد الكيميائية المنزلية والأدوية والأغذية والزغب وحبوب اللقاح ومستحضرات التجميل أو الغبار. يستمر التهاب الأنف ما دام تأثير المادة المسببة للحساسية موجودًا ؛
- تجميد.
- استنشاق هواء ملوث في الشارع أو العمل (مخاطر صناعية) ؛
- يتطور التهاب الأنف الحركي الوعائي نتيجة للتقلبات الهرمونية أو التعرض الطويل للشمس أو الصقيع. يمكنك أيضًا إبراز تأثير الجهاز العصبي. بسبب انتهاك تنظيم نبرة الأوعية الدموية ، يفقدون قدرتها على الاستجابة لعمل العوامل المختلفة. تظل الأوعية في حالة توسع ، مما يهيئ لظهور الوذمة وسيلان الأنف.
المظاهر السريرية
لعلاج سيلان الأنف في المنزل ، تحتاج إلى العمل بشكل شامل على سبب وأعراض المرض. بالإضافة إلى احتقان الأنف وسيلان الأنف ، قد تلاحظ:
- العطس. هذا العرض هو رد فعل وقائي للجسم عندما تدخل جزيئات الغبار أو الميكروبات عبر الجهاز التنفسي العلوي. أنها ، تستقر على سطح الغشاء المخاطي ، تهيج المستقبلات ، مما يؤدي إلى العطس ؛
- التهاب الحلق ، السعال ، ألم في منطقة الأنف ، بحة في الصوت ، نتيجة لانتشار العدوى ، تطور التهاب البلعوم ، التهاب الجيوب الأنفية أو التهاب الحنجرة.
- تمزق ، حكة في الجلد ، عيون ، احتقان الملتحمة ، طفح جلدي - إذا كنا نتحدث عن رد فعل تحسسي ؛
- ارتفاع الحرارة ، والشعور بالضيق ، وانخفاض الشهية ، وآلام الجسم - عندما يسبق الزكام تطور التسمم بسبب إصابة الجسم بالفيروسات أو البكتيريا ؛
- التهيج والخلل الوظيفي للأعضاء الداخلية - نتيجة لضعف أداء الجهاز العصبي.
الاتجاهات الرئيسية للعلاج
باستخدام عقاقير تضيق الأوعية في شكل علاج أحادي ، يمكنك فقط تفاقم مسار المرض.
كيف تعالج بسرعة سيلان الأنف بالعلاجات الشعبية؟ أولاً ، ندرج المجالات العلاجية التي تسمح لك بالتخلص من المخاط:
- القضاء على السبب ، لأن استمرار العدوى أو مسببات الحساسية لن يجعل من الممكن التعافي من نزلات البرد في المنزل ؛
- شطف الأنف (يمكن إجراؤه لأغراض وقائية وعلاجية) ؛
- استخدام قطرات ذات تأثير مضيق للأوعية.
- تناول مضادات الهيستامين على شكل رذاذ أنفي وأقراص ؛
- يجب أن تتضمن الوصفة الطبية لنزلات البرد الشائعة ذات الأصل المعدي استخدام الأدوية المضادة للميكروبات المحلية ؛
- تعيين مناعة ، العلاجات المثلية والعشبية.
- استخدام الأدوية الهرمونية في شكل الأنف.
- إجراءات الاحترار
- تدليك نقاط خاصة
- استنشاق نزلات البرد (يسمح لك بإيقاف سيلان الأنف عن طريق تقليل التورم والتهاب الغشاء المخاطي للأنف) ؛
- طعام الحمية (ضروري لعلاج سيلان الأنف في المنزل في أسرع وقت ممكن).
شطف تجاويف الأنف
كيف تعالج سيلان الأنف بالعلاجات الشعبية؟ يمكن إجراء غسل الأنف في حالة التهاب الأنف التحسسي أو المعدي أو الحركي. لهذا ، يمكن استخدام الوسائل التقليدية:
- محلول ملحي. لتحضيره ، تحتاج إلى إذابة 5 جم من الملح في 240 مل من الماء الدافئ. يمكن استخدام الطعام وملح البحر ؛
- للتخلص من التهاب الأنف ، يُسمح باستخدام الحقن العشبي. يمكن صنع العلاجات المنزلية لنزلات البرد باستخدام الآذريون أو البابونج أو لحاء البلوط أو الأوكالبتوس أو المريمية. في الماء المغلي بحجم 300 مل ، يجب تخمير 20-30 جم من العشب. بمجرد أن يبرد التسريب قليلاً ، يمكن بدء الإجراء ؛
- شاي أخضر.
في حالة سيلان الأنف يوصى بشطف تجاويف الأنف بمحلول ملحي جاهز ، على سبيل المثال Humer أو No-salt أو Dolphin. يمكن شراؤها من الصيدلية.
من أجل أن يكون للدواء تأثير الشفاء الأقصى ، عليك الالتزام ببعض القواعد:
- يتم حقن المحلول الطبي مباشرة في التجويف الأنفي. يغسل المخاط بالميكروبات وجزيئات الغبار ثم يصب من خلال الفم المفتوح ؛
- تفريغ أنفك جيدًا بعد العملية ؛
- تستخدم المحاليل الدافئة للغسيل حتى لا تهيج الغشاء المخاطي البلعومي.
تدليك لاحتقان الأنف
تشمل العلاجات الشعبية لنزلات البرد التدليك. وتتمثل مهمتها في تحسين تدفق الدم المحلي ، وتقليل التهيج ، وتورم الغشاء المخاطي ، وحجم الإفرازات ، وتسريع التجدد وتطبيع نغمة الأوعية الدموية.
سيكون من الممكن التخلص بسرعة من سيلان الأنف إذا تم إجراء التدليك لمدة 10 دقائق على الأقل ثلاث مرات في اليوم. فيما يلي بعض القواعد:
- يتم تنفيذ الإجراء بأصابع دافئة ؛
- يجب أن تكون الحركات مستمرة ، مع ضغط خفيف ، دون أن تسبب أحاسيس مؤلمة ؛
- من الأفضل القيام بالتدليك بعد تنظيف تجاويف الأنف من المخاط ؛
- يتم تدليك النقاط بالتناوب ، لعدة دقائق لكل منهما.
يمكن علاج التهاب الأنف بتدليك النقاط التالية:
- بين الحاجبين ، فوق جسر الأنف.
- بالقرب من الحواف الخارجية للعينين.
- سنتيمتر واحد من أجنحة الأنف باتجاه الأذنين ؛
- فوق الشفة العليا (في إسقاط الحافة الخارجية للخياشيم).
إجراءات الاحترار
تشمل العلاجات الشعبية المثبتة لنزلات البرد أيضًا علاجات الاحترار. يمكن أن تكون مترجمة أو معممة. قبل القيام بإجراءات الاحترار ، يجب التأكد من عدم وجود عدوى بكتيرية في البلعوم الأنفي.
يتضمن الطب التقليدي لنزلات البرد استخدام الوصفات التالية:
- بعد طهي البيض ، يمكنك لفها بمنديل وتطبيقها على أجنحة الأنف ؛
- الملح علاج جيد. يجب تسخينه ، سكبه في كيس وتسخين المنطقة المجاورة للأنف. ستكون المعالجة فعالة إذا شعرت بالتأثير الحراري للملح لمدة 15-20 دقيقة. إذا قمت بتطبيقه ساخنًا ، يمكن أن يحرق الجلد ؛
- يمكن استخدام كعك دقيق الجاودار لتدفئة المنطقة المجاورة للأنف.
يتم إجراء العلاج المنزلي بالعلاجات الشعبية أيضًا بمساعدة الإجراءات الحرارية العامة ، والتي يمكن أن تعالج بسرعة نزلات البرد وسيلان الأنف. يشمل العلاج بالعلاجات الشعبية ما يلي:
- استخدام الخردل. يمكن سكبه في الجوارب ليلاً أو إضافته إلى الماء لحمام القدم الدافئ ؛
- حمامات القدم مع مغلي الأعشاب.
- فرك الصدر مع الدكتورة أمي. لا يتم إجراء العملية في حالة انتهاك سلامة الجلد أو الطفح الجلدي التحسسي.
استنشاق
سيكون علاج نزلات البرد بالعلاجات الشعبية سريعًا إذا كان بالإضافة إلى إجراء الاستنشاق باستخدام الأدوية أو العلاجات الشعبية. للقيام بذلك ، يمكنك استخدام البخار الساخن أو مجرد روائح المنتجات الطبية:
- أفضل علاج شعبي لنزلات البرد هو البصل. يحتاج إلى التنظيف والطبقات.من الضروري إزالة الفيلم من كل طبقة ، وتطبيقه على الغشاء المخاطي للممرات الأنفية لمدة 10-15 دقيقة ثلاث مرات في اليوم ؛
- علاج شعبي آخر لنزلات البرد للبالغين - يقطع البصل جيدًا ويضاف الثوم المفروم ويلفه في وشاح. يجب أن يتم استنشاق الأبخرة ثلاث مرات في اليوم لمدة 5-10 دقائق ؛
- يمكن الحصول على نتائج جيدة إذا تم وضع الفجل المبشور في وعاء زجاجي مغلق بإحكام وخلال النهار يستنشق الروائح لمدة دقيقتين.
يجب أن يتم الاستنشاق مع سيلان الأنف عن طريق الأنف. وهي محظورة في الأيام الأولى للعدوى الفيروسية ولا ينصح بها لحساسية الأنف.
كيفية التخلص من نزلات البرد بالعلاجات الشعبية عن طريق استنشاق البخار؟
- يجب سكب 100 غرام من البصل المفروم وكتلة الثوم (1: 1) مع نصف لتر من الماء المغلي واستنشاق البخار الدافئ ؛
- في مكافحة نزلات البرد ، تستخدم العلاجات الشعبية على أساس الزيوت الأساسية المختلفة. في الماء الساخن بحجم 470 مل ، تحتاج إلى إضافة زيت الصنوبر أو التنوب أو الأوكالبتوس بجرعة 4 قطرات ؛
- يمكن تحضير العلاجات الشعبية لنزلات البرد من الأعشاب. للقيام بذلك ، يكفي تناول 30 جم من الآذريون أو لحاء البلوط أو الأوكالبتوس ، صب 460 مل من الماء المغلي واتركه في حمام مائي لمدة 10 دقائق. بعد تبريد الدواء قليلاً ، من الضروري استنشاق أبخرة الشفاء.
الوصفات الشعبية لالتهاب الأنف
كيف تعالج سيلان الأنف بالعلاجات الشعبية؟ تشمل العلاجات الموصى بها قطرات الأنف العلاجية. يمكن للطبيب المعالج أن يصف كلاً من الأدوية الصيدلانية والأدوية ذات المكونات الطبيعية. إذن ، كيف تعالج التهاب الأنف:
- في عصير البنجر (40 مل) تحتاج إلى إذابة 5 غرام من العسل. دفن الأنف ثلاث مرات في اليوم ، قطرتان ؛
- الوصفات الشعبية لعلاج سيلان الأنف باستخدام البصل والثوم هي واحدة من أكثر الوصفات فعالية في علاج سيلان الأنف بالعلاجات الشعبية عند البالغين. يجب تخفيف عصير البصل والثوم بالماء 1: 1 و 1: 2. دفن الأنف ثلاث مرات ، قطرتان لكل منهما ؛
- الصبار هو طريقة شائعة أخرى لعلاج نزلات البرد. أضف قطرة من عصير الصبار إلى العسل السائل (2 مل) وادفن أنفك ثلاث مرات في اليوم ؛
- يسخن 30 مل من الزيت النباتي في حمام مائي لمدة نصف ساعة ثم يبرد ويضاف إليه فصوص من الثوم المفروم (4 قطع) وربع بصلة متوسطة. الإصرار لمدة ساعتين ، وبعد ذلك نتخلص من نزلات البرد عن طريق معالجة الغشاء المخاطي للأنف المنقى بقطعة قطن مغموسة في الدواء.
المحظورات ضد سيلان الأنف
حتى العلاجات الشعبية الأكثر فعالية لنزلات البرد يمكن أن تكون عاجزة عن التهاب الأنف إذا لم تتبع بعض التوصيات.
القاعدة الرئيسية: يحظر أي إجراءات تدفئة واستنشاق وتدليك في حالة ارتفاع درجة الحرارة عن 37.5 درجة.
إذن ، ما الذي لا يجب فعله مع التهاب الأنف؟
- استخدام مغلي الأعشاب للاستنشاق إذا لوحظت ردود فعل تحسسية تجاههم ؛
- استخدام البخار الساخن للاستنشاق ، وإلا فمن الممكن حرق الغشاء المخاطي ؛
- العلاجات الشعبية لنزلات البرد القائمة على عصير الصبار أو العسل ممنوعة لالتهاب الأنف التحسسي. هذا غالبا ما يؤدي إلى تدهور الصورة السريرية ؛
- يمكن أن يؤدي الشطف غير السليم لتجويف الأنف إلى انتشار العدوى ؛
- في البخاخات ، لا تستنشق المحاليل الزيتية ومرق الأعشاب.
ملامح النظام الغذائي المغذي
سيكون العلاج البديل أكثر فعالية إذا لاحظت بعض القيود في النظام الغذائي. من الضروري التخلي مؤقتًا عن الحلويات ومنتجات الدقيق والأطعمة الدهنية والمالحة والمنتجات شبه المصنعة والمارجرين والزبدة والبطاطس ومنتجات اللحوم. يجب أن تكون الوجبات جزئية.
الأطعمة الساخنة والباردة تهيج الأغشية المخاطية ، لذلك عليك مراقبة درجة حرارة الأطباق. مع سيلان الأنف ، تحتاج إلى تنويع نظامك الغذائي بالفواكه الطازجة (التفاح ، الخوخ ، الكاكي ، التين ، الليمون) ، الثوم ، البصل ، الخردل ، الفجل ، الزنجبيل والتوت بفيتامين سي.
يجب أن يكون حجم الشرب على الأقل لترين من السائل يوميًا. تقدم الطرق التقليدية العصائر الطازجة (الجزر ، التوت البري) ، الشاي بالليمون ، العسل ، التوت ، الكشمش ، النعناع ، الزيزفون ، ضخ البابونج ، المريمية ، المياه المعدنية أو كومبوت. نظام الشرب الكامل سيقلل من التسمم والالتهابات ويقضي بسرعة على التهاب الأنف.
إليك علاج منزلي آخر لنزلات البرد يقوي جهاز المناعة ويسرع الشفاء. أضف 15 جرام من الزنجبيل إلى الماء الدافئ بحجم 320 مل ، بعد طحنه بمبشرة. بعد ذلك ، اخلطي جيداً ، صفي وأضيفي 30 مل من عصير الليمون أو البرتقال. يمكن استخدام الفلفل الأسود أو القرفة أو النعناع حسب الرغبة. عندما يبرد المشروب قليلاً ، يضاف العسل حسب الرغبة.
سيشفى التهاب الأنف بسرعة إذا بدأ العلاج في الوقت المحدد وتم القضاء على العامل المسبب. إذا استمر احتقان الأنف لعدة أشهر ، فسيكون من الصعب جدًا التعامل مع المسار المزمن ، لذلك لا تؤخر العلاج.
