الأعراض المميزة لالتهاب الجيوب الأنفية هي احتقان الأنف وآلام الأسنان والصداع والحمى وإفرازات الجيوب الأنفية مع أو بدون صديد. هذا المرض مزعج وخطير ، ويتطلب موقفًا جادًا تجاه نفسه وعلاجًا في الوقت المناسب. ينصح بعض المعالجين التقليديين بأخذ حمام بخار وتناول أدوية أقل. هل هذا صحيح؟ هل من الممكن الذهاب إلى الحمام مع التهاب الجيوب الأنفية؟ دعنا نفكر في هذه المشكلة بمزيد من التفصيل.
متى يمكنك زيارة غرفة البخار
يمكن أن يكون الحمام المصاب بالتهاب الجيوب الأنفية مفيدًا ومضرًا للغاية. لذلك ، قبل الذهاب إلى الساونا مع الأصدقاء ، عليك استشارة الطبيب.
عندما تقرر بنفسك ما إذا كان من الممكن الذهاب إلى الحمام المصاب بالتهاب الجيوب الأنفية ، فأنت بحاجة إلى معرفة بالضبط في أي مرحلة من مراحل تطور المرض والعامل المسبب للمرض.
يحظر البخار مع التهاب الجيوب الأنفية في مثل هذه الحالات:
- المرحلة الحادة من المرض. التبخير ممنوع منعا باتا في هذه المرحلة. في حالة وجود صديد في الجيوب الأنفية ، يمكن أن تؤدي درجة الحرارة المرتفعة إلى زيادة كبيرة في حجم المخاط الناتج ، والذي يتمدد ويضغط بشدة على جدران الجيوب الأنفية ، مما يسبب ألمًا شديدًا في الجبهة والأنف. بالإضافة إلى ذلك ، مع وجود شكل حاد من المرض ، من الممكن حدوث اختراق في الإفرازات في أنسجة الأعضاء المجاورة مع تطور المضاعفات الشديدة - البلغمون ، والخراجات ، والتهاب السحايا ، والإنتان.
- نزيف النزيف. تكون جدران الأوعية الدموية عند بعض الأشخاص رقيقة وهشة وعرضة للتمزق. تؤدي زيادة درجة حرارة الهواء في الساونا إلى زيادة الدورة الدموية في جميع أنحاء الجسم ، وتزيد الأوعية الدموية والشعيرات الدموية ، مما قد يؤدي إلى نزيف لا يمكن إيقافه بسهولة.
- تناول المضادات الحيوية. أثناء تناول دورة من المضادات الحيوية وبعض الوقت بعد انتهائها ، يضعف جسم الإنسان بفعل تأثير الأدوية القوية. يمكن أن يتسبب ارتفاع درجة الحرارة في حدوث خلل في الأنظمة الداخلية المختلفة.
- وجود أي عمليات التهابية في جسم الإنسان ، مشاكل في الجهاز القلبي الوعائي. تشمل موانع الاستعمال أيضًا داء السكري وأمراض الكلى وأي أمراض مزمنة في المرحلة الحادة.
- الشعور بتوعك. وجود إرتفاع في درجة حرارة الجسم ، ضعف وتوعك ، أعراض تسمم. في هذه الحالة ، حتى في المرحلة الحادة من التهاب الجيوب الأنفية ، من أجل تجنب ضربة الشمس ، من الأفضل البقاء في المنزل ، ويمكنك أخذ حمام بخار في غضون يومين.
في الوقت نفسه ، لا يُسمح بغرفة البخار فحسب ، بل إنها مفيدة جدًا أيضًا في المرحلة الأولية من المرض ، وكذلك في مرحلة الشفاء للتخلص من الآثار المتبقية وتجديد الأغشية المخاطية وتطهيرها. ارتفاع درجة الحرارة له تأثير ضار على الميكروبات ويحفز عمليات التمثيل الغذائي.
يمكن مقارنة الرحلة إلى الحمام باستنشاق كبير ، حيث تكون لحظة الشفاء 
ينتشر في الجسم كله.
التأثير الإيجابي لزيارة غرفة البخار هو كما يلي:
- تطبيع دوران الأوعية الدقيقة في الدم.
- زيادة دفاعات الجسم.
- تخفيف إفراز وتحسين تدفقه من تجاويف الفك العلوي ؛
- التخلص من السموم التي تطلقها البكتيريا.
بالطبع ، يجب على الشخص المصاب بالتهاب الجيوب الأنفية الذي يذهب إلى الحمام أن يعرف متى يتوقف حتى لا تتحول الفوائد إلى ضرر.
قواعد الحمام
للإجابة على سؤال عما إذا كان من الممكن استخدام البخار مع التهاب الجيوب الأنفية ، فأنت بحاجة إلى الانتباه إلى بعض الفروق الدقيقة التي يجب مراعاتها عند زيارة غرفة البخار:
- يجب أن يكون التنفس الأنفي للمريض في الحمام هادئًا وعميقًا بحيث يدخل الهواء الساخن عبر تجويف الأنف إلى الجيوب الأنفية.
- يجب إعطاء الحمى قليلاً ، مع الانتباه إلى رد فعل الجسم للتغيرات في درجة حرارة الهواء. عليك أن تفهم أن التواجد في الحمام يجب أن يكون متعة وليس واجبًا ثقيلًا.
- عند التدخين الإلكتروني ، يوصى بشرب الكثير من السوائل الدافئة ، ويفضل شاي الأعشاب.
- يُستبعد قبول المشروبات الكحولية مهما كانت قوتها.
- تعتمد مدة الإقامة في الساونا على حالة المريض ، ولكن من الأفضل أن تبدأ من 15 إلى 20 دقيقة ، مع زيادة المدة تدريجياً مع رد فعل إيجابي من الجسم.
- في حالة ظهور مظاهر سلبية (غثيان ، ضعف ، دوار) ، يجب عليك مقاطعة العملية على الفور ، والذهاب إلى غرفة الملابس واتخاذ وضع أفقي وشرب الكثير من السوائل.
اهتمام خاص بالسلوك بعد انتهاء الإجراء. يجب تبريد الجسم تدريجياً ، والأفضل الجلوس في غرفة الملابس وشرب الشاي. لا يمكنك الخروج إلى الهواء النقي إلا بعد التجفيف الكامل والتبريد. إذا كان الطقس باردًا بالخارج وبعيدًا عن المنزل ، يجب عليك استدعاء سيارة أجرة. عندما تعود إلى المنزل ، من المفيد الاستلقاء تحت الأغطية وشرب الشاي الدافئ.
وصفات الحمام
بالإضافة إلى التأثير البسيط للهواء الساخن ، في الحمام ، يمكنك أيضًا استخدام الاستنشاق بالأعشاب الطبية والمراهم الطبية والتطبيقات النباتية. يستخدمه القائمون على الحمام ذوو الخبرة الذين يعانون من التهاب الجيوب الأنفية المزمن بعد انخفاض درجة حرارة الجسم من أجل منع انتقال المرض إلى شكل حاد ، كما أنهم جيدون في فترة الشفاء.
وصفات عشبية مجربة صالحة لسقي الموقد أثناء التبخير:
- امزج لسان الحمل والخزامى وحشيشة السعال ونبتة سانت جون بنسب متساوية. يتم تحضير ملعقتين كبيرتين من الخليط ، ويترك لمدة ساعة ويصفى. صب التسريب الناتج على الموقد واستنشق الرائحة بعمق. أيضًا ، يحب الكثير من الناس نثر الأعشاب الجافة على الموقد ، وهو أمر مفيد أيضًا.
- منتجات الصيدلة تساعد بشكل جيد. في لتر من الماء ، يمكنك إسقاط 5-6 قطرات من الزيوت الأساسية من العرعر أو الأوكالبتوس أو التنوب أو الصنوبر أو النعناع ، أضف الخليط الناتج بكميات صغيرة إلى الموقد. يجب أن تكون حذرا مع المحاليل الزيتية ، كما هو الحال مع التعصب الفردي ، فمن الممكن حدوث نوبات الربو.
- أصر على 10 جرام من العشب المجفف وزهور البابونج ونبتة العرن المثقوب في لتر ونصف من الماء واستنشاقها بشكل عام.
- امزج 10 جرام من الليمون ، واليارو ، والليمون ، وأضف لترًا واحدًا من الماء والشراب. ثم يسخن في حمام مائي لمدة 15 دقيقة ويصفى. استخدم عن طريق القياس مع الوصفات السابقة.
ينصح خبراء الطب التقليدي بتحضير المراهم الخاصة بك واستخدامها كأقنعة:
- تمر عصيدة من 3-4 فصوص من الثوم عبر الثوم ، في غرفة بخار ، وتنتشر على الوجه في بروز الجيوب الأنفية المصابة - تحت العينين على جانبي الأنف. احتفظ بها لمدة 10-15 دقيقة ، ثم اشطفها جيدًا بالماء الدافئ. يتميز الثوم بخصائص دافئة ومضادة للميكروبات.
- 4 أجزاء من ذيل الحصان وعشب العرعر ، 3 أجزاء من الزعتر ، أزهار الراسن وأوراق الشجر ، أوراق البتولا والأفسنتين ، 5 أجزاء من البابونج وزحف المستنقعات ، 6 أجزاء من أوراق الكشمش الأسود و 2 أجزاء من عشب البرسيم الحلو ، امزج جيدًا. يُسكب المزيج بالماء الساخن لمدة نصف ساعة ، ثم يصفى في مصفاة ويعصر السائل الزائد. يحتاج هذا التطبيق إلى التحضير في المنزل ، وتسخينه في الساونا إلى 37-42 درجة. يتم تطبيق التطبيق على الجيوب الأنفية والفك العلوي مع تغطية المنشفة بمنشفة. تحتاج إلى الاحتفاظ بها لمدة 15 دقيقة ، وبعد ذلك يُنصح بالاستلقاء لمدة 2-3 ساعات.
يمكن دهن المراهم داخل فتحات الأنف أو حقنها في الأنف باستخدام شاش توروندا:
- اخلطي البصل وعصير الكالانشو وعصير الصبار والعسل ومرهم فيشنفسكي ، بلل توروندا بالمرهم الناتج وأدخلها في الممرات الأنفية. ثم ادخل غرفة البخار واحتفظ بالتروندا هناك لمدة 15 دقيقة ، ثم أزلها.
- مرهم من 50 جرام زيت زيتون ، 200 جرام من راتنج التنوب ، 15 جرام من كبريتات النحاس والبصل المفروم لتليين الممرات الأنفية بعد الحمام.
- اخلطي مقادير متساوية من صابون الغسيل والحليب والزبدة وعصير البصل ، سخنيها في حمام مائي وأضيفي العسل. أدخل المسحات القطنية المبللة في فتحات الأنف لمدة 10 دقائق ، بعد نهاية الإجراء ، انفث أنفك جيدًا.
هل من الممكن أن تطفو الساقين مع التهاب الجيوب الأنفية
إذا لم يكن من الممكن زيارة الساونا ، فالكثير من الناس يستبدلونها بتدفئة أقدامهم في حوض من الماء الساخن. هذا خيار مناسب ، لكن لا يمكن مقارنة تأثير هذا الإجراء بغرفة بخار. الفرق الرئيسي هو أن الحرارة لا تؤثر بشكل مباشر على تجاويف الأنف ، وبالتالي ، على الأرجح ، لن يكون هناك ضرر أو فائدة خاصة لالتهاب الجيوب الأنفية.
الشيء الآخر هو أنه بالنسبة لمعظم نزلات البرد ، تكون الإجراءات الحرارية مفيدة بشكل عام. يجادل أخصائيو العلاج الشعبي بفوائد الإجراء من خلال وجود عدد كبير من النهايات العصبية في القدمين ، والتي يساهم التحفيز الحراري لها في شفاء جميع أجهزة الجسم. يجادل مؤيدو العلاج التقليدي بأنه لا توجد فائدة خاصة في التعرض الحراري للماء ، ولكن إذا شعر المريض بتحسن من ذلك ، فيمكنك المحاولة.
الملاحظة الوحيدة: عند درجة حرارة أعلى من 37.5 درجة ، من غير المرغوب أن تطفو أرجل المريض المصاب بالتهاب الجيوب الأنفية لتجنب تدهور الحالة.
