ما هو تأثير البابونج على ضغط الدم البشري؟
التأثيرات الرئيسية لمستحضرات البابونج هي مضادات الالتهاب والمسكنات والمطهرات. ومع ذلك ، نظرًا لتأثيرها المهدئ والمضاد للتشنج الخفيف ، يمكن لهذه العشبة أن تخفض ضغط الدم المرتفع ، وبالتالي فهي تستخدم لعلاج ارتفاع ضغط الدم. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤثر على تدفق الدم في المخ ، وبالتالي يقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.
ومع ذلك ، فإن تأثير هذا النبات الطبي ليس قويًا جدًا ، وبالتالي يشار إلى التطبيق في المراحل المبكرة من ارتفاع ضغط الدم ، وبالتحديد مع الدرجة الأولى والثانية من المرض.
آلية عمل المستخلص
يخفض البابونج ضغط الدم نتيجة لتأثير عدة مكونات في وقت واحد. لذلك ، فإن النياسين (المعروف أيضًا باسم فيتامين PP) يخفف من تشنج الأوعية الدموية ، مما يؤدي إلى انخفاض المقاومة المحيطية. الزيوت العطرية الموجودة في الأزهار بكميات كبيرة لها تأثير مهدئ (أي مهدئ) على الجهاز العصبي المركزي ، مما يساعد على تقليل معدل ضربات القلب ، ويقلل من نشاط الجهاز الودي ، والذي يعطي أيضًا تأثيرًا خافضًا للضغط.
للفيتامينات A و C تأثير مفيد على جدار الشرايين ، مما يساهم في تطبيع هذا المؤشر. أخيرًا ، يخفف حمض أسيتيل الساليسيليك من الصداع ، والذي يحدث غالبًا مع ارتفاع ضغط الدم.
هل يجب أن أتناول شاي البابونج لعلاج ارتفاع ضغط الدم؟
إن الجمع بين كل هذه التأثيرات يجعل من الممكن التوصية بأمان بمستحضرات البابونج كعامل خافض للضغط في مرحلة ارتفاع ضغط الدم الطبيعي ، وارتفاع ضغط الدم الخفيف (الأول) والمتوسط (الثاني). لتعزيز هذا الإجراء ، يمكنك تناوله مع نباتات مثل الزعرور والليمون والنعناع والآذريون.
كيفية تحضير مشروب بشكل صحيح؟
إن أبسط طريقة لاستهلاك البابونج هي من خلال الشاي. في المتاجر أو الصيدليات ، يمكنك شراء أكياس جاهزة ، ولكن إذا لم تكن متوفرة ، يمكنك تحضير المشروب بنفسك. للقيام بذلك ، قم بإعداد الشراب بمعدل ملعقة صغيرة لكل كوب من الماء ، ثم صب الماء المغلي فوقه. لتحسين الطعم المحدد ، أضف السكر أو العسل والليمون (بما في ذلك النكهة) والفواكه المجففة.
يمكنك زيادة تركيز العناصر الغذائية عن طريق التسريب. في هذه الحالة ، اسكب 25 جرامًا من الزهور مع 1 لتر من الماء المغلي ، ثم قف لمدة 3 ساعات على الأقل في مكان دافئ. لا ينصح بعمل مغلي ، حيث يجب أن تغلي ، وهذا يدمر العديد من المكونات الكيميائية الهامة المسؤولة عن الخصائص الطبية.
ومع ذلك ، يكون البابونج أكثر فعالية عند الضغط المرتفع مع العلاجات العشبية الأخرى. أحد أشهر الأدوية الخافضة للضغط هو خليط مع نبتة العرن المثقوب. خذ 50 جم من كلا النباتين ، واسكب 0.5 لتر من الماء المغلي ، وأغلق الحاوية ولفها. يتم الاحتفاظ بالتسريب لمدة تقل عن ثلاث ساعات. خذ 50 مل (مخلوط مسبقًا بملعقة صغيرة من العسل) يوميًا قبل النوم.
يمكنك أيضًا عمل الخلطات الطبية التالية:
- امزج 5 جم من جذر حشيشة الهر و 10 جم من أعشاب النعناع والبابونج. صب 200 مل من الماء المغلي وانتظر لمدة 10 دقائق. اشرب كوبًا ثلاث مرات في اليوم ؛
- خذ أجزاء متساوية من جذر حشيشة الهر والزعرور وزهور البابونج والنعناع وعشب الأم. يُسكب 300 مل من الماء المغلي على ملعقة كبيرة من المواد الخام ، ويترك لمدة نصف ساعة. تستهلك 3 مرات في اليوم قبل وجبات الطعام ؛
- بنسب متساوية ، اخلطي عشب البابونج والتوت والفراولة والنعناع. يُسكب 0.5 لتر من الماء المغلي فوق ملعقتين من المزيج. أصر على 3 ساعات ، اشرب نصف كوب ثلاث مرات في اليوم ، مع وجبات الطعام.
كيف تأخذ وكم يمكنك شرب شاي البابونج لارتفاع ضغط الدم؟
لا تحتوي المستحضرات النباتية عادة على تركيز عالٍ من المكون الفعال. لكي تشعر بتأثيرها ، عليك تناول الدواء لفترة طويلة من الزمن. علاوة على ذلك ، يجب أن يكون العلاج منهجيًا ، ويمكن أن يؤثر الإغفال سلبًا على نتيجة العلاج.
نظرًا لأن ارتفاع ضغط الدم ، في الغالب ، يصاحب المريض طوال حياته ، فهذا يعني أنه يجب مراقبة ارتفاع ضغط الدم باستمرار لتجنب المضاعفات مثل السكتات الدماغية واعتلال الكلى والعين. حتى الآن ، لم يتم التوصل إلى علاج كامل لارتفاع ضغط الدم. لذلك يجب تناول الأدوية طوال الوقت دون انقطاع. الأمر نفسه ينطبق على النباتات الطبية.
إذا لاحظت أن العلاجات العشبية لم تعد تساعدك ، والضغط لا يمكن أن يكون طبيعيًا ، يجب عليك استشارة الطبيب فورًا الذي سيصف لك علاجات أكثر فعالية. تذكر أن التحكم في ارتفاع ضغط الدم هو المفتاح لحياة طويلة وذات جودة عالية ، كما أنه يمنع تطور المضاعفات.
الاستنتاجات
استخدام العلاجات العشبية الطبيعية في علاج ارتفاع ضغط الدم الشرياني طريقة علاج آمنة ، على الرغم من أنها ليست فعالة بشكل كامل. البابونج الشائع له تأثير ضعيف إلى حد ما على ضغط الدم ، وبالتالي لا يستخدم إلا في المراحل المبكرة من المرض ، ولن تكون فوائده ملحوظة إلا مع الاستخدام المطول والمنتظم. ومع ذلك ، فإن الجمع بينه وبين العلاجات العشبية الأخرى يجعل من الممكن تحقيق انخفاض أكثر أهمية وثباتًا في الضغط المتزايد.
وتجدر الإشارة إلى أن العلاجات العشبية ليست قادرة على وقف تفاقم الأمراض - أزمات ارتفاع ضغط الدم. فقط الأدوية الاصطناعية القوية يمكنها التعامل معها.
