التحديد الصحيح للضغط

لفهم كيفية قياس ضغط الدم في المنزل ، تحتاج إلى فهم قواعد إجراء هذا الإجراء. إنها مصممة لتوفر لك أكثر النتائج دقة. تبدو قواعد قياس ضغط الدم كما يلي:

• قبل العملية تحتاج إلى الاسترخاء وينصح بالراحة لمدة نصف ساعة لأنك تحتاج إلى قياس الضغط في حالة من الهدوء التام. خلاف ذلك ، سيتم المبالغة في تقدير المؤشرات.
• إذا تم قياس ضغط الدم عند الأطفال ، فعندئذ قبل الإجراء يحتاج الطفل إلى شرح ملامحه ويطلب منه الجلوس بهدوء.
• لا تختلف طرق قياس الضغط على الذراعين والساقين كثيرًا. يجب ارتداء الكفة على الفخذ ، وسماع نغمات النبض في التجويف المأبضي. ومع ذلك ، لا يستطيع الكثير فهم كيفية قياس الضغط على الساقين بشكل صحيح بسبب الاختلاف الكبير في المؤشرات. ويرجع ذلك إلى بنية العضلات وخصائص الدورة الدموية في الأطراف السفلية ، لذلك من الأفضل للمبتدئين تحديد ضغط الدم على اليدين.
• تؤخذ قياسات ضغط الدم الصحيحة في منطقة جيدة التهوية ودرجات حرارة عادية. إذا كان الجو حارًا ، فستتوسع الأوعية وستكون المؤشرات منخفضة جدًا ، وستضيق في البرد ، وستكون النتيجة عالية.

مع ارتفاع ضغط الدم الشرياني ، تزداد حالة الشخص سوءًا. يعاني من صداع وضعف وضيق في التنفس وألم في الصدر وتنميل في أطرافه. إذا لمست المشكلة في المرة الأولى ، فأنت بحاجة إلى استشارة الطبيب. يجب أن يخبرك كيف تقيس ضغط الدم بشكل صحيح وما هو هذا التلاعب. تدريجيًا ، يعتاد المريض على هذا الإجراء ويتعلم عن ظهر قلب خوارزمية الإجراءات.

إذا كان المريض يعاني من ارتفاع ضغط الدم ، فمن المهم أن تعرف ليس فقط كيفية قياس ضغط الدم ، ولكن أيضًا معرفة عدد المرات التي يجب القيام بها.

من المستحسن القيام بذلك مرتين على الأقل في اليوم وتسجيل النتيجة. سيكون أكثر دقة إذا تم قياس ضغط الدم في نفس الوقت ، 3 مرات لكل يد مع استراحة لمدة دقيقتين.

موانع قبل العملية

قبل قياس الضغط ، عليك معرفة ما لا يمكن القيام به قبل الإجراء بساعة:

• الحصول على نشاط بدني
• قلق؛
• التدخين؛
• يوجد؛
• شرب المشروبات الكحولية ، وكذلك الشاي والقهوة القوية.

يتم قياس الضغط بعد عدة ساعات من استخدام الأدوية الخافضة للضغط حتى لا تشوه النتائج. لهذا السبب ، يجب أن يقترن علاج ارتفاع ضغط الدم بشكل صحيح بمراقبة الضغط المستمرة. وهذا يشمل أيضًا أي قطرات للأنف أو العين يمكن أن تؤثر على الأداء.

عندما تتفاقم الحالة بسبب ارتفاع ضغط الدم ، من المهم للغاية معرفة كيفية قياس ضغط الدم في المنزل ، لأنه يجب القيام بذلك كل ساعة تقريبًا. يجب بعد ذلك عرض جميع النتائج على الطبيب حتى يتمكن من رؤية ديناميكيات تطور المرض.

اختيار يد لقياس ضغط الدم

كثير من الناس قلقون من السؤال: في أي جهة يقاس الضغط ، لأن دقة الأرقام النهائية قد تعتمد على ذلك. ينصح الأطباء بأخذ قياسات على كلا الطرفين ، ثم عمل دائرة أخرى. قبل قياس الضغط مرتين ، يجب أن تنتظر 3-4 دقائق. يجب تسجيل النتائج التي تم الحصول عليها. سوف يساعدونك في اختيار اليد التي تقيس الضغط بشكل صحيح ، لأنه من الآن فصاعدًا سيكون من الممكن تنفيذ الإجراء على الطرف الذي تم المبالغة في تقدير المؤشرات عليه.

في بعض الأحيان تكون قراءات ضغط الدم على كلا الطرفين متشابهة. في هذه الحالة ، من الممكن فهم اليد التي يتم قياس الضغط عليها ، وفقًا لمعايير أخرى ، على سبيل المثال ، شخص أعسر أو شخص أعسر.

إذا تم استخدام الطرف الأيمن في الغالب ، فيجب إجراء القياس على اليسار والعكس صحيح.

فرق ضغط الدم

في بعض الأحيان ، يعتمد تشخيص الأمراض الأخرى على اليد التي يتم قياس الضغط عليها. على سبيل المثال: تؤثر الكلى والكبد والجهاز الهضمي والبنكرياس على نصف الكرة الأيمن ، وتعمل الرئتان والأطراف العلوية والقلب على اليسار. هذا هو السبب في أن الضغط المختلف على اليدين له أسباب ليس فقط مرتبطة بنظام القلب والأوعية الدموية ، ولكن أيضًا مع حدوث خلل في الأعضاء.

يعد اكتشاف خوارزمية قياس ضغط الدم على أيدي مختلفة أمرًا مهمًا بشكل خاص إذا كان الفرق في المؤشرات 15 وحدة أو أكثر. إذا لوحظت هذه الزيادة لفترة طويلة ، فإن فرصة حدوث مضاعفات تزداد. يحتاج المريض إلى الفحص الفوري لمعرفة سبب ارتفاع ضغط الدم في الذراع اليسرى أو اليمنى.

يصاب الجانب الأيسر أو الأيمن من الدماغ أحيانًا بالأعراض التالية:

• تفاقم رد الفعل
• الضعف واللامبالاة.
• الصداع والدوخة.

الأشخاص الذين لا يعرفون الذراع التي يجب قياس الضغط عليها ، غالبًا ما ينفذون الإجراء على أحد الأطراف. ينصح الأطباء الأشخاص ، وخاصة المصابين بارتفاع ضغط الدم ، بتعلم كيفية قياس ضغط الدم أولاً ، ثم القيام بذلك بكلتا اليدين. في هذه الحالة ، يجب ألا يكون هناك خطأ.

أسباب ارتفاع ضغط الدم في اليد اليسرى

يكون الضغط المرتفع على اليد اليسرى ملحوظًا بشكل خاص في الأشخاص الذين يستخدمون اليد اليسرى بنشاط. يمكن أن يصل الفرق إلى 10-15 وحدة. في الأشخاص الذين لديهم اليد اليمنى الرئيسية ، على الطرف الأيسر ، يمكن أيضًا زيادة المؤشرات بشكل طفيف. يشرح الأطباء الانحراف بميزة تشريحية. على اليد اليسرى ، يأتي الطعام مباشرة من الشريان الأورطي ، وعلى اليمين - من الجذع العضدي الرأسي ، لذلك يكون ضغط الدم هنا أقل.

أسباب ارتفاع ضغط الدم في اليد اليمنى

قد يكون ضغط الدم في اليد اليمنى أعلى بقليل من اليد اليسرى إذا كان الشخص أعسرًا ويشارك بنشاط في الرياضة. يفسر الأطباء هذا من خلال حقيقة أن الضغط المستمر على عضلات حزام الكتف يجعلها أكبر وأكثر كثافة. يتم ضغط الشرايين التي تمر عبر هذه المنطقة ، وبالتالي يرتفع ضغط الدم في الذراع اليمنى.

الحالات التي يوجد فيها فرق كبير في ضغط الدم

غالبًا ما تكون المشكلة أن الشخص لا يعرف كيفية قياس ضغط الدم بشكل صحيح. حتى لو لم تقرأ المعلومات على الإنترنت ولا تستشير طبيبًا ، فهناك تعليمات للقياس في المربع مع كل مقياس توتر ، لكن قلة من الناس يقرؤونها.

في حالات نادرة ، يتفاقم الموقف بسبب حقيقة أن الشخص لا يفهم أي ذراع يقيس ضغط الدم عليه ويقوم بذلك باستمرار على أطراف مختلفة. تدريجيا يبدأ الفرق في ضغط الدم في الازدياد ، لكن المريض لن يعرف عنه حتى تظهر الأعراض الظاهرة.

حالات الضغط التفاضلي هي كما يلي:

• يوجد ضغط طبيعي على أحد الأطراف وضغط مرتفع على الطرف الآخر. في هذه الحالة ، تكمن المشكلة غالبًا في تطور عيب الحاجز البطيني والتشوهات التشريحية للشريان الأورطي والشرايين الأخرى التي تغذي الذراعين.
• ضغط مرتفع على أحد الأطراف وحتى أعلى على الطرف الآخر. ينشأ هذا الموقف بسبب تطور ارتفاع ضغط الدم ، VSD ، وكذلك بسبب الإجهاد والحمل الزائد وقلة النوم.
• ضغط منخفض على أحد الأطراف وضغط مرتفع أو طبيعي على الطرف الآخر. في هذه الحالة ، غالبًا ما تكون مسألة انسداد أو ضغط في أحد الشرايين.

لا تظهر المواقف المذكورة أعلاه على الفور بشكل أساسي ، ولكن فقط بعد وقت طويل.هذا هو السبب في أنه من المهم ليس فقط فهم اليد التي يجب قياس الضغط عليها ، ولكن أيضًا تنفيذ الإجراء بشكل دوري على كلا الطرفين. في هذه الحالة ، يمكن تجنب حدوث العديد من الأمراض.

طرق تحديد ضغط الدم

تختلف طرق قياس ضغط الدم ويعتمد الكثير على مهارة الشخص الذي يقوم بالإجراء. سيكون من الصعب على المبتدئ استخدام مقياس توتر ميكانيكي ، لذلك من الأفضل له استخدام نسخة إلكترونية أو شبه أوتوماتيكية من الجهاز. ستكون تقنية التطبيق في هذه الحالة مختلفة ، لكن القياس أسهل بكثير.

هناك طرق قياس الضغط:

• تسمعي.
• جس؛
• قياس الذبذبات.

طريقة تسمع لتحديد ضغط الدم

يعد قياس ضغط الدم الاستماعي هو الأسلوب الأكثر شيوعًا المستخدم في معظم المستشفيات. يتطلب مقياس توتر ميكانيكي تقليدي مع كمثرى وسماعة طبية. تم إنشاء هذه التقنية لقياس ضغط الدم في بداية القرن العشرين بواسطة إن إس كوروتكوف ، لذلك يُطلق عليها غالبًا "قياس كوروتكوف".

يمكنك معرفة كيفية قياس ضغط الدم بشكل صحيح وفقًا لطريقة كوروتكوف من خلال النظر في خوارزمية الإجراءات التالية:

• ثبت الكفة على بعد 3 سم من ثني الكوع.
• يجب أن يتلاءم الحجاب الحاجز مع ثني الكوع بإحكام. من المستحيل الضغط على هذا المكان به ، حيث لن يكون من الممكن قياس الضغط بالضبط بسبب تماسك الشريان الكعبري وإنشاء ضغط إضافي.
• يتم سحب الكمثرى في الكفة بحيث تكون نهاية النبض أعلى بمقدار 30 مم من نهاية النبض.
• يتم فتح الصمام الموجود على الكمثرى شيئًا فشيئًا لتحرير الهواء. النغمات الأولى التي يتم سماعها هي الضغط العلوي (الانقباضي). هذا الأخير هو المؤشر السفلي (الانبساطي).

في أي جهة يمكن قياس الضغط ، يحدد الأطباء بمعيار مثل شخص أعسر أو شخص أعسر. إذا تم اكتشاف انحراف عن القاعدة ، فسيتم تنفيذ الإجراء أيضًا على الطرف الآخر.

طريقة الجس لتحديد ضغط الدم

تختلف طرق قياس الضغط بمقياس توتر ميكانيكي اختلافًا طفيفًا عن بعضها البعض ، وبالتالي ، فإن طريقة الجس مطابقة عمليًا للطريقة التسمعية. والفرق الوحيد هو أنه لا داعي لشراء سماعة طبية. يتم استخدام الأصابع بدلاً من ذلك. على أي جهة تحتاج إلى قياس الضغط يتم تحديده بنفس الطريقة كما في الحالات الأخرى.

يمكن لأي شخص يعرف تقنية التسمع معرفة كيفية قياس ضغط الدم بشكل صحيح عن طريق الجس. خوارزمية الإجراءات هي نفسها في الواقع ، ولكن بدلاً من سماعة الطبيب ، يتم تطبيق السبابة والأصابع الوسطى. خلاف ذلك ، لا تختلف طرق دراسة ضغط الدم هذه.

طريقة قياس الذبذبات لتحديد ضغط الدم

في الوقت الحاضر ، يستخدم معظم الناس طريقة قياس الذبذبات لقياس ضغط الدم ، لأنهم لا يحتاجون إلى الاستماع إلى نغمات النبض بمفردهم.

في حالة حدوث ذلك ، يتم استبعاد العامل البشري بسبب المستشعر الإلكتروني ، لذلك تكون الأخطاء أقل شيوعًا. بسبب هذه الميزة ، أصبحت طرق قياس ضغط الدم الأخرى غير ذات صلة بالفعل بالنسبة لغالبية الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم الشرياني.

إذا فهمت كيفية قياس الضغط بشكل صحيح باستخدام طريقة قياس الذبذبات ، يمكنك أن تشعر بالفوائد التالية:

• نتائج دقيقة.
• القدرة على قياس الضغط بشكل مريح للأشخاص الذين يرون أو يسمعون بشكل سيء.
• حتى الأطفال يمكنهم معرفة كيفية قياس ضغط الدم بشكل صحيح بهذه الطريقة ، نظرًا لسهولة استخدامها.
• أثناء تحديد ضغط الدم فإن وجود ضوضاء خارجية لا يتعارض مع الجهاز بأي شكل من الأشكال.
• يمكنك استخدام مقياس التوتر على طبقة صغيرة من الملابس.
• يحدد الضغط حتى مع النغمات الضعيفة جدًا أو الغامضة.

ومع ذلك ، حتى أكثر الطرق تقدمًا في قياس الضغط لها عيوبها ، وهي:

• تؤدي أي حركة للطرف إلى تشويه النتيجة بشكل كبير وسيتعين عليك القيام بكل شيء من جديد.
• إذا كانت مشكلة ارتفاع ضغط الدم أو انخفاضه هي تطور مشاكل القلب والأوعية الدموية ، فقد لا تكون النتائج دقيقة تمامًا. في هذه الحالة ، من المستحسن سماع نغمات النبض.

من ناحية أخرى ، فإن قياس الضغط باستخدام مقياس توتر العين التلقائي ليس مهمًا على الإطلاق ، ولكن من أجل الدقة ، يُنصح بتنفيذ الإجراء على كلا الطرفين.

يكمن جوهرها في ارتداء السوار وتشغيل الجهاز بزر على الشاشة. يكتشف مقياس التوتر الإلكتروني الضغط تلقائيًا في حوالي 30 ثانية. في حالة وجود جهاز شبه أوتوماتيكي ، سيتعين عليك ضخ الهواء باستخدام كمثرى ، ولكن بشكل عام ، لا تتغير تقنية التطبيق.

تحتاج إلى اختيار سوار وفقًا لحجم يدك ، لأنه إذا كان ضخمًا جدًا أو صغيرًا ، فقد يكون هناك خطأ في النتيجة.

يجب على أي شخص أن يكتشف بنفسه أي يد يقيس ضغط الدم بشكل صحيح ، وكيف يتم ذلك. في هذه الحالة ، لن يفاجأ ارتفاع ضغط الدم. إذا لزم الأمر ، يمكنك استشارة المعالج المحلي.

سيشرح الطبيب جميع ميزات الإجراء وينصح بالطريقة الأبسط والأكثر فاعلية لتحديد ضغط الدم.