هجوم الثوم على السعال

الثوم معروف بحق باعتباره الرائد بين التوابل. إنه معروف في أوروبا منذ أكثر من 5000 عام. استخدم الإغريق القدماء الثوم لدغات الأفاعي ، وكان الرومان مقتنعين بأن الخضار يعطي قوة ملحوظة ويقوي الروح وعلاجًا للعديد من الأمراض. استخدم المعالجون الصينيون الثوم لعلاج أمراض الجهاز التنفسي والدورة الدموية والجهاز الهضمي والروماتيزم ونقص الفيتامينات والأمراض الجلدية. ويصنع اليابانيون جميع أدوية الأورام الخبيثة على أساس الثوم. كما تساعد الخضار المسمى في السعال.

تكوين وفوائد الثوم

سيوفر أكثر من 400 مكون مختلف من هذه الخضار الشائعة الوقاية من عدوى فيروس العقم الحاد مع الاستهلاك اليومي من 2-3 فصوص فقط.

يحتوي الثوم على زيت أساسي مع جليكوسيد وألين ، والتي لها تأثير مماثل للمضادات الحيوية من سلسلة البنسلين. تحتوي بصلة الثوم على 8-10 مجم من فيتامين سي والأوراق - ما يصل إلى 55 مجم. تحتوي بصيلات الثوم أيضًا على الكربوهيدرات ، والسكريات المتعددة ، والأنولين ، والفيتوستيرول ، وفيتامينات ب ، وكذلك الفيتامينات أ ، د ، ب ، المعادن (اليود ، الكالسيوم ، الفوسفور ، المغنيسيوم ، الصوديوم ، البوتاسيوم) ، العناصر النزرة ، السيليسيك ، الكبريتيك وأحماض الفوسفوريك.

يشكل الأليسين ، وهو مضاد حيوي طبيعي ، وزيت الثوم 0.1 إلى 0.3٪ من كل لب الثوم. الأليسين هو الذي يعطي الثوم رائحته النفاذة الشهيرة.

تقتل مبيدات الفيتون ، وهي مواد مضادة للميكروبات ، أنواعًا عديدة من البكتيريا وتستخدم منذ فترة طويلة للتسمم وأمراض الجهاز الهضمي.

توصيات للاستخدام

الثوم يخترق جسم الإنسان حتى من خلال الجلد. يمكن التغلب على رائحته النفاذة والنفاذة بسهولة عن طريق مضغ بعض الليمون أو البقدونس أو شريحة من جذر الكرفس. الغرغرة بالحليب يمكن أن تساعد أيضًا في التخلص من رائحة الفم الكريهة. إذا التصقت الرائحة بيديك ، افرك يديك بالملح واشطفهما بالماء الدافئ.

لا ينصح بالثوم للحوامل وكذلك الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا أو نظامًا غذائيًا خاصًا ، حيث يعمل الثوم على تحفيز الشهية.

يجب استبعاد الثوم من النظام الغذائي في الحالات التالية:

• قرحة وأمراض الاثني عشر.
• التهاب المعدة المزمن ومشاكل أخرى في المعدة ، حيث تؤثر الخضار على جدران المعدة وتعطل عمليات الهضم الطبيعية ؛
• أمراض الكبد والكلى ، بسبب التأثير المخرش للثوم.
• الصرع.

كما تعلم ، فإن المعالجة الحرارية تدمر تقريبًا كامل مجموعة الفيتامينات الموجودة في الطعام. لذلك ، يُنصح بتناول الثوم نيئًا لتحقيق أقصى قدر من الفوائد.

الثوم منتج متقلب نوعًا ما في التخزين. يفقد صفاته بسرعة ، يصبح ناعمًا وأسودًا. قم بتخزين الخضار بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة في مكان بارد وجاف. من غير المرغوب فيه الاحتفاظ بالثوم في الثلاجة ، بسبب الهواء الرطب ، يمكن للمنتج أن يتعفن.

تستهلك فقط منتج عالي الجودة. يجب أن تكون جافة وثابتة الملمس. إذا كان الثوم طريًا ، فهو خضار منخفض الجودة. لا تستخدم الثوم مع الفصوص المنبثقة: هذه الفاكهة مناسبة للزراعة فقط ، فهي تحتوي على القليل من المواد المفيدة.

وصفات دواء السعال بالثوم

السعال الثوم له تأثيرات مضادة للالتهابات ومضادة للفيروسات وطارد للبلغم ويسرع عمليات التمثيل الغذائي في الجسم. تساعد الخصائص الممتازة للجراثيم للثوم على التعامل بسرعة مع الميكروبات والقضاء على سبب العملية الالتهابية.

• حليب بالعسل بالثوم. تساعد هذه الوصفة على تهدئة السعال وفصل البلغم.
• يُغلى كوب حليب في الغليان ويُضاف إليه 3 فصوص ثوم كاملة. اسلقي الثوم حتى يصبح طريًا وهرس. برد المشروب قليلاً وأضف العسل إلى الحليب الدافئ حسب الرغبة. يجب أن تأخذ كوبًا واحدًا من المنتج يوميًا. للأطفال دون سن 12 سنة ، يجب خفض الجرعة إلى النصف.
• ماء الثوم. اسلقي لترًا واحدًا من الماء ، أضيفي 5 فصوص ثوم مقشرة ، واطبخي لمدة 5 دقائق. صفي المرق ، خذ 100 غرام مرتين في اليوم قبل 30 دقيقة من الوجبة الرئيسية. يمكنك إضافة بعض العسل إلى المشروب.
• مصل الثوم. يُغلى 150 جم من مصل اللبن و 3 فصوص من الثوم على النار حتى يغلي ويبرد. اشرب 1 ملعقة صغيرة 4 مرات يوميا قبل الوجبات. للحصول على نكهة ، يمكنك أيضًا إضافة العسل إلى دوائك ، أو تناول بعض منتجات تربية النحل مباشرة بعد تناول العلاج.
• تورتيلا بالثوم. للحصول على قطعة تورتيلا واحدة ، مرر حوالي 10 فصوص من الثوم من خلال مكبس. ضعي الثوم المهروس على القماش القطني وضعي الكمادة على الصدر لمدة 20 دقيقة. إذا شعر المريض بعدم الارتياح ، يجب إزالة المستحلب على الفور ، لأن الثوم يمكن أن يحرق الجلد بشدة. من المفيد أيضًا أن تمسح قدميك بعصيدة الثوم ليلًا ؛ بعد العملية ، يجب أن ترتدي الجوارب الدافئة. هذا العلاج مناسب للسعال الجاف.
• عصير ثوم. سيساعد العلاج في علاج أي سعال والتهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي. مرر 4-5 فصوص من الثوم في العصارة ، يجب أن تحصل على 1 ملعقة كبيرة من عصير الثوم. يجب تناوله بعد الوجبة الرئيسية 3 مرات في اليوم. إذا شعرت بأي إزعاج ، اشرب العصير بماء نظيف.
• صوص عسل و ثوم. اخلطي عصير الثوم مع العسل بنسبة 1: 1. خذ 1 ملعقة قهوة بعد ساعة واحدة من الوجبة الرئيسية حتى 4 مرات في اليوم. احفظ الصلصة لمدة لا تزيد عن 24 ساعة.
• جرعة. المكونات: 1 رأس ثوم 10 بصل 1/2 لتر من الحليب عصير النعناع 2-3 ملاعق كبيرة من عسل الزيزفون. يُقشر البصل ويُغطى بالحليب ويُترك على نار خفيفة حتى يصبح طريًا. يُطحن الثوم بالضغط ويُضاف إلى الحليب مع عصير النعناع. امسح جميع المكونات وحركها جيدًا واتركها تبرد. أضف العسل وخذ 1 ملعقة كبيرة كل ساعة.
• ثوم بالعسل والليمون. تحضير خليط الليمون والعسل. للقيام بذلك ، قم بإذابة 1 كوب من العسل في حمام مائي ، أضف 3-4 ملاعق كبيرة من عصير الليمون الطازج. نقطع 2-3 فصوص من الثوم ونضيفها إلى مزيج العسل والليمون. يقلب ويترك في حمام مائي لمدة 10 دقائق. ثم يضاف 1/4 كوب ماء ويعاد تسخينه. برد الخليط ، خذ 1-2 ملاعق كبيرة عدة مرات على مدار اليوم.

استنشاق الثوم

يعد استنشاق الثوم الساخن والبارد علاجًا فعالاً للغاية للسعال المستمر بعد التهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي والإنفلونزا والتهابات الجهاز التنفسي الحادة.

يجب استخدام الاستنشاق من أجل:

• أمراض القصبات الرئوية المزمنة (الربو والسعال الديكي والتهاب الشعب الهوائية) ؛
• التهاب الأنف والتهاب الجيوب الأنفية والتهاب الجيوب الأنفية والتهاب الجبهات.
• نزلات البرد والأمراض الفيروسية عند درجة حرارة الجسم الطبيعية ؛
• مضاعفات الانفلونزا والتهابات الجهاز التنفسي الحادة.

حار

1. يُسكب نصف لتر من الماء في وعاء بسعة 2-3 لتر ويُغلى.
2. تقطع 8 فصوص متوسطة الحجم من الثوم بالقشر بالسكين.
3. ضع الثوم في ماء مغلي واتركه على نار خفيفة ، مغطى لمدة 4 دقائق.
4. أطفئي النار وأضيفي ملعقة صغيرة من صودا الخبز.
5. قم بتبريد السائل إلى 80-85 درجة مئوية حتى لا تحرق الأغشية المخاطية بالبخار الساخن. اتكئ على المقلاة واستنشق البخار وعينيك مغلقة ، مع تغطية رأسك بمنشفة ، وفقًا للمخطط التالي: استنشق ببطء بأنفك - زفر ، كرر 2-3 مرات ، ثم خذ نفسًا عميقًا بفمك - زفر 2-3 مرات. تحتاج إلى استنشاق البخار لمدة 12 دقيقة حتى يبرد السائل.
6. يجب أن يتم الإجراء مرتين في اليوم ، وأفضل تأثير للاستنشاق يكون في وقت النوم.

البرد

في حالة الحمى ، عندما يُمنع أي استنشاق ساخن ، تكون الإجراءات الباردة مثالية. ضع عصيدة الثوم في إبريق الشاي واستنشق رائحتها بالتناوب من خلال أنفك وفمك. يجب أن يستمر الإجراء حوالي 15 دقيقة ويتكرر عدة مرات في اليوم. للحصول على تأثير إضافي ، قبل الذهاب للنوم ، يتم وضع صحن به ثوم مفروم بالقرب من المريض داخل دائرة نصف قطرها 30 سم. تساعد الرائحة على تطهير الهواء في الغرفة.