يعاني معظم المدخنين الشرهين بانتظام من سعال حاد متقطع. ومع ذلك ، فإن نوبات السعال مألوفة ليس فقط لخبراء التبغ على المدى الطويل. حتى أولئك الذين أصبحوا مدمنين مؤخرًا على الإدمان يدركون جيدًا هذه المشكلة.
قبل اختيار أفضل العلاجات لسعال المدخن ، ننصحك بمراعاة أسبابه وأعراضه. على الفور ، نلاحظ أن مثل هذا التشنج القصبي يصعب جدًا الخلط بينه وبين أي تشنج قصبي آخر. الهجمات دائما مؤلمة وخانقة. في أغلب الأحيان ، تحدث مباشرة بعد الاستيقاظ أو التدخين.
الأسباب والأعراض المميزة
لفهم سبب ظهور سعال المدخن ، دعونا نلقي نظرة على تركيبة دخان التبغ. وفقًا للخبراء ، فإنه يحتوي على ما يصل إلى 4 آلاف مركب كيميائي مختلف ، 200 منها سموم حقيقية.
المواد الخطرة مع استنشاق الدخان تخترق الشعب الهوائية والرئتين. الممرات الهوائية مبطنة بظهارة مهدبة ، والتي تنقي الهواء القادم باستمرار. إذا استمر الشخص في التدخين ، تدريجيًا ، مع تراكم المركبات السامة ، تتدهور وظائف الحماية للظهارة. نتيجة لذلك ، يفقد الجسم حاجز الحماية الطبيعي.
وبسبب هذا ، يتم تدمير الحويصلات الهوائية ، مما يخلق شروطًا مسبقة لحدوث التهاب الشعب الهوائية المزمن غير المعدي ، والذي يصاحبه سعال ناتج عن التدخين. هناك إنتاج نشط للمخاط. يتراكم داخل القصبات ويبدأ في تهيج الأغشية المخاطية.
لا تستطيع الظهارة الهدبية إخراج البلغم بسرعة. عندما يحاول المدخن إخراج المخاط ، فإنه يعاني من نوبات سعال خانقة مزعجة.
كما هو مذكور أعلاه ، لا يمكن الخلط بين سعال المدخن وأي سعال آخر. في بعض الأحيان ، يشتد ، وأحيانًا يختفي تمامًا. في الوقت نفسه ، تكون نوبات السعال دائمًا منهكة وشديدة. في بعض الحالات ، قد يكون السعال موجودًا باستمرار. العلامات الرئيسية لالتهاب الشعب الهوائية المزمن غير المعدية هي كما يلي:
- صعوبة في تنفس الهواء أثناء النوبة.
- يظهر السعال عادة في الصباح وبعد التدخين مباشرة.
- تزداد حساسية مستقبلات السعال. لهذا السبب ، يمكن أن يؤدي التنفس الحاد إلى نوبة شديدة.
- يفرز المخاط بكميات كبيرة.
- حتى النشاط البدني البسيط يمكن أن يسبب سعال المدخن.
- هناك ضيق واضح في التنفس.
- بالنسبة للمدخنين ذوي الخبرة ، قد توجد جلطات دموية في البلغم.
علاج بالعقاقير
ما أفضل المدخنين الذين يعانون من البلغم لتقليل شدة نوباتهم؟
بادئ ذي بدء ، ننصحك بالاهتمام بالمستحضرات الصيدلانية بتشكيلة كبيرة مقدمة اليوم في أي صيدلية. اتجاهات العلاج:
- إذا كنت غير قادر على سعال البلغم ، فمن الضروري تقليل لزوجة البلغم. الأدوية حال للبلغم مثالية لهذا ، على سبيل المثال ، "Mukaltin". أنها تساهم في ترقق وسرعة تصريف المخاط.
في الحالات الشديدة بشكل خاص ، يمكن لأخصائي أمراض الرئة أن يصف العلاج بالأكسجين ، وكذلك يصف الجلوكوكورتيكويد ("بيتاميثازون" و "كورتيزون" و "بريدنيزولون" وبعض الأدوية الأخرى).- تساعد المستحضرات الخاصة على شكل حبوب في علاج السعال الناتج عن التدخين جيدًا. إنها تقلل بسرعة من شدة الهجمات وتجعلها أقل حدة وتكرارًا.
- لا تنس عامل داعم آخر - شراب السعال. يجب أن يكون لدى كل محبي التبغ "Doctor Mom" دائمًا في متناول اليد. لا تحتاج إلى شربه أكثر من مرتين في اليوم. بالإضافة إلى ذلك ، انتبه إلى أدوية الجيل الجديد "Eucabal" و "Gedelix" مع نطاق عمل موسع بشكل كبير. لها خصائص طاردة للبلغم والجراثيم ، ويمكن استخدامها أيضًا لعلاج السعال البارد.
- لا يكتمل العلاج بالأدوية بدون موسعات الشعب الهوائية. تتوفر هذه الأدوية في شكل بخاخات استنشاق وأقراص ومحاليل حقن. لها تأثير إيجابي على العضلات الملساء الوعائية وتقلل من شدة التشنج القصبي عن طريق توسيع تجويف الشعب الهوائية. نحن نتحدث عن "Ventolinom" و "Salbutomolom" وغيرها من الوسائل.
- بعد تقليل حدة نوبات السعال ، يمكنك البدء في العلاج الطبيعي. التدليك المنتظم والتدفئة يحسن وظيفة الشعب الهوائية. بالإضافة إلى ذلك ، لا تنس الحمامات والساونا ، ولكن فقط إذا لم يكن لديك الأمراض التالية: هشاشة الأوعية الدموية وارتفاع ضغط الدم والاضطرابات الأخرى في عمل نظام القلب.
في الحالات الشديدة بشكل خاص ، يمكن لأخصائي أمراض الرئة أن يصف العلاج بالأكسجين ، وكذلك يصف الجلوكوكورتيكويد ("بيتاميثازون" و "كورتيزون" و "بريدنيزولون" وبعض الأدوية الأخرى).نحن نتعامل مع الأساليب الشعبية
يساعد سعال المدخن على تهدئة ترسانة الطب التقليدي. أنها تطهر الجهاز التنفسي ولها تأثير إيجابي على الجسم كله. وفقًا للخبراء ، تعتبر المرق العشبية والحقن والمنتجات الطبيعية الصحية هي الأكثر فعالية.
لاحظ عصير الفجل الأسود الممزوج بالعسل. يزيل هذا الدواء المسالك الهوائية من قطران النيكوتين بسرعة وأمان. تستمر دورة العلاج 90 يومًا. خذ 1 كجم من الفجل الأسود واعصر العصير منه واخلطه مع 500 جرام من العسل. تستهلك مباشرة قبل الوجبات بما لا يزيد عن مرتين في اليوم ، 35-40 جم.
لتقوية دفاعات الجسم وتطهير الجهاز التنفسي من السموم ، حاول صنع خليط يعتمد على:
- عسل الزيزفون (1.5 كجم) ؛
- أوراق الصبار محلية الصنع (300 جم) ؛
- زيت الزيتون (200 مل) ؛
- نورات الزيزفون (50 جم) ؛
- براعم البتولا (50 جم).
كيف تعد مثل هذا العلاج؟ من الضروري إذابة العسل في حمام مائي ، ثم إضافة أوراق الصبار المفرومة ناعماً والمكونات الأخرى إليه. لا تستغرق دورة العلاج أكثر من 30 يومًا. يجب أن يؤخذ الخليط 40 جم ليس أكثر من 5 مرات في اليوم.
تسريب نبات الهندباء والزعتر ينظف الرئتين والشعب الهوائية جيدًا من المواد السامة. قم ببخار ملعقة صغيرة من الزعتر في 100 مل من الماء المغلي. ثم امزج التسريب مع 20 مل من عصير الهندباء (يمكنك صنعه بنفسك أو شرائه من الصيدلية). يتم استخدام هذا العلاج قليلا دافئا مرتين في اليوم.
ما هو مثبط السعال للمدخنين الذي لا ينبغي تحضيره؟ يتعلق الأمر بمصل اللبن. يساهم الاستخدام المنتظم لهذا المنتج في تسييل البلغم وإزالته بسرعة من الجسم.
نصائح مفيدة
إذا كنت ترغب في تعزيز التأثير الإيجابي لمحاربة السعال ، فإننا ننصح على الأقل لفترة من الوقت بالتخلي عن الإدمان وتقليل عدد السجائر التي يتم تدخينها كل يوم. من الأفضل الخروج في الصباح.
بعد أن يبدأ تواتر النوبات في الانخفاض ، تعتاد على التمارين المنتظمة وتمارين التنفس. لا ترهق نفسك بساعات من السباقات في الملعب. كبداية ، يكفي عدد من تمرينات الضغط والجري لمسافة 100 متر. وبالتالي ، يمكنك تحسين إمداد الجسم بالأكسجين ، والذي ينقصه دائمًا المدخنون. لا تنس أيضًا:
- الراحة والعمل بالتناوب ؛
- لا تبالغ في النشاط البدني ؛
- المشي في كثير من الأحيان
- المشي بانتظام في الشارع لمدة 30 دقيقة على الأقل ؛
- تهوية الغرف كل يوم (10 دقائق على الأقل) ؛
- إجراء التنظيف الرطب في المنزل بشكل دوري ؛
- تأكل في نفس الوقت بكميات كافية.
تذكر أن صحتك بين يديك. بطبيعة الحال ، فإن التخلي عن عادة سيئة أمر صعب للغاية ، خاصة بالنسبة للأشخاص الذين لديهم تاريخ طويل من التدخين. ولكن يمكنك دائمًا تقليل عدد السجائر التي يتم تدخينها إلى الحد الأدنى. سيساعد هذا على الأقل في تخفيف نوبات السعال وتحسين الحالة العامة.
