كيفية التخلص من سعال المدخن بسرعة وأمان

دائمًا ما يبدأ الأشخاص الذين لديهم تاريخ طويل من التدخين يومهم بنفس الطقوس. لا ، نحن لا نتحدث عن تناول جرعة جديدة من النيكوتين. أولاً ، يقومون بإزالة المخاط من القصبات الهوائية مع التشنج القصبي. يسبب سعال المدخن إزعاجًا لكل من محبي التبغ أنفسهم وبيئتهم ، والتي تضطر إلى الاستماع إلى نوبات السعال ذات الشدة المختلفة في كل مرة. يُعد سعال التدخين مشكلة يجب القضاء عليها بشكل عاجل ، وإلا فلا يمكن تجنب المضاعفات الخطيرة.

الأسباب الرئيسية للسعال

لمعرفة أسباب التشنج القصبي لدى المدخن بشكل موثوق ، من الضروري النظر في آلية حدوثها. يحتوي دخان السجائر على أكثر من 10000 مادة مختلفة (معظمها يسبب ضررًا كبيرًا للجسم). لكي نكون دقيقين ، حوالي 200 مكون هي سموم حقيقية. عند استنشاقه ، يتلامس الدخان مع الغشاء المخاطي للشعب الهوائية. يخترق القصبات ، ويغلف البطانة الداخلية للقصيبات ويتداخل مع الأداء السليم للظهارة الهدبية.

مثل هذه الظهارة في جسم الشخص السليم ، مثل الترامبولين ، تعكس وتزيل جميع المركبات والمواد الضارة من الشعب الهوائية. بمعنى أنه ينظف الرئتين من الشوائب. يمنع دخان التبغ عمل الظهارة. لذلك ، بمرور الوقت ، يتم الاحتفاظ بالمزيد والمزيد من الراتنجات على سطح الغشاء المخاطي. تؤثر هذه العمليات سلبًا على جميع عناصر الجهاز التنفسي.

يتسبب التدخين المنتظم في حدوث تهيج دوري لأنسجة الجهاز التنفسي ، مما يؤدي في النهاية إلى ظهور العمليات الالتهابية. بمرور الوقت ، تصبح مزمنة وتتحول إلى التهاب الشعب الهوائية غير المعدي للمدخن. في الوقت نفسه ، تستمر الظهارة الهدبية في حماية الجسم (وخاصة الجهاز التنفسي) من الالتهابات المختلفة. ولكن تدريجيًا يتم تثبيط وظائفه ، لذلك يتطور التهاب الشعب الهوائية المزمن من النوع غير المعدي إلى مرض معدي حاد. يظهر سعال المدخن. إنه يكمل الصورة غير الوردية بالفعل للحالة العامة لجسم الشخص المدخن.

إذا لم تقلع عن التدخين ، يمكن أن تصاب بسهولة بمرض الانسداد الرئوي. ما هي الأعراض التي تميز السعال بعد التدخين عن أي نوع آخر من السعال:

نوبات تشنج قصبي قوية في الصباح.
ضيق في التنفس
أزيز وبحة في الصوت.
تصريف البلغم البني.
التعب المزمن
الخمول العام للجسم.
نخامة لا إرادي وهلم جرا.

العلاج من الإدمان

اليوم ، يتم استخدام عدد من الأدوية لعلاج نوبات السعال لدى المدخنين. تم إنشاؤها على أساس المكونات الطبيعية وتسمح لك بمحاربة حتى السعال القوي بشكل فعال. على وجه الخصوص ، هناك دواء يسمى "Bronchogen" يحظى بشعبية كبيرة. إنه متوفر على شكل أقراص ، مسار العلاج مصمم لمدة 30 يومًا. إذا لزم الأمر ، يمكن استخدام الدواء كعامل وقائي.

لإزالة المخاط من القصبات ، يوصف "Fluimucin". بالإضافة إلى ذلك ، أثبت Ambroxol نفسه جيدًا. يحارب هذا الدواء بفعالية السعال الرطب والجاف. يعزز تسييل البلغم وإزالته تدريجياً من الجسم.

أما جرعة هذا الدواء فيحسب على أساس وزن الجسم. هناك 1 مليغرام من الدواء لكل 1 كيلوغرام. من الضروري تناول "أمبروكسول" 3-4 مرات في اليوم بعد الوجبات مباشرة.

إذا تم الكشف عن وجود عدوى في جسم المدخن ، يتم استكمال العلاج عن طريق تناول المضادات الحيوية:

روكسيثروميسين.
"أمبيسلين" ؛
كلاريثروميسين.
"فوسيدين" ؛
"سيفاكلور" ؛
"التتراسيكلين" وغيرها.

العصائر القياسية تقضي على سعال المدخن جيدًا. نحن نتحدث عن علاجات معروفة مثل "Gedelix" و "Doctor MOM" وجذر عرق السوس. يقومون بإزالة أعراض المرض ورقيقة المخاط وإزالته من الجسم.

فيما يتعلق بالأدوية القوية ، على سبيل المثال ، "Libeksin" أو "ACC" ، يجب تناولها تحت الإشراف المباشر للطبيب المعالج. الحقيقة هي أن لديهم خصائص ترقق قوية للغاية. إذا لم يتم سعال البلغم في الوقت المناسب ، فقد يظهر تقيح في الرئتين.

العلاجات من ترسانة الطب التقليدي

يمكن ويجب القضاء على سعال المدخن بالعلاجات الشعبية. هناك عدد غير قليل منهم ، وجميعهم ، بدرجة أو بأخرى ، يخففون نوبات السعال:

خذ ملعقة واحدة من الأعشاب الجافة نبتة سانت جون وإكليل الجبل البري وصب الماء المغلي على المواد الخام. بعد ذلك ، تحتاج إلى وضع أطباق الأعشاب على نار متوسطة وطهيها لمدة 5 دقائق. يضاف التكوين الناتج إلى الشاي الأسود الطازج ويشرب عدة مرات في اليوم. بعد يومين إلى ثلاثة أيام من تناول الدواء ، سيلاحظ المدخن إفرازًا نشطًا للبلغم. بعد أسبوع من العلاج ، يجب أن يصبح السعال أقل حدة وسرعان ما يختفي تمامًا.
للقضاء على نوبات السعال الشديدة لدى المدخن ، يمكنك تحضير شاي الزعتر. تُسكب ملعقة كبيرة من العشب في كوب من الماء المغلي (حوالي 200 جرام). نلف الأطباق مع الشاي في بطانية دافئة ونتركها تختمر لمدة 10 دقائق على الأقل ، وبعد ذلك نضيف عصير الهندباء الطازج (يمكنك استخدام خلاصة الصيدلية). هذا العلاج له تأثير مضاد للالتهابات ويزيل السموم من الجسم. يشرب المرق مرتين في اليوم - في الصباح والمساء.
الشاي المصنوع من ورد الورد والبابونج والبرسيم سيعيد الأداء المضطرب للأعضاء المهمة مثل الكبد والرئتين. يحتوي هذا المشروب أيضًا على خصائص مضادة للالتهابات ، ويزيل السموم والمركبات الضارة من الشعب الهوائية بسرعة.
يمكنك تحضير مجموعة من جزأين من جذر الخطمي المطحون جيدًا والزعتر وجزء واحد من بذور اليانسون وجذر عرق السوس وبراعم الصنوبر والمريمية. توضع كل هذه المكونات في ترمس وتُملأ بـ 300 جرام من الماء المغلي. دع المرق يشرب لمدة ساعة ، قم بتصفيته وتحسين المذاق عن طريق إضافة العسل. يشرب الدواء من 3 إلى 5 مرات في اليوم (ربع كوب مائتي جرام) لمدة ثلاثة أسابيع.
يساعد بلسم البصل على القضاء على الأعراض بسرعة. لتحضيره ، ستحتاج إلى حوالي 250 جرامًا من البصل الطازج الذي يجب تقشيره وتقطيعه جيدًا. يوضع البصل المقشر في وعاء ويخلط مع 500 غرام من الماء ، ويضاف 200 غرام من السكر الأبيض العادي. يجب وضع قدر مع المكونات على نار خفيفة وطهيها مع التحريك المستمر لمدة 3 ساعات على الأقل. ثم نخرج الحاوية من الموقد ونضيف 20 جرامًا من العسل ونأخذ ملعقة واحدة 6 مرات في اليوم.

بديل للسيجارة العادية

بطبيعة الحال ، من أجل التخلص من سعال المدخن بشكل نهائي ، من الضروري الإقلاع عن التدخين. لكن هذا صعب للغاية. في بعض الحالات ، تأتي السيجارة الإلكترونية للإنقاذ ، والتي تحتوي على الحد الأدنى من النيكوتين. هذا الخيار له مزايا وعيوب. لذلك ، يقرر كل مدخن بنفسه ما إذا كان سيستخدم سيجارة إلكترونية بدلاً من السيجارة العادية أم لا.

مزايا:

لا رائحة مزعجة
تقليل الآثار الضارة على الجسم ؛
استعادة تدريجية للون الطبيعي للجلد والأسنان ؛
القضاء على مشكلة التدخين السلبي.
تحسين إمداد الجسم بالأكسجين ؛
التخلص من الإدمان الجسدي.
تطبيع الحالة العامة للجسم ، وهلم جرا.

سلبيات:

الاعتماد النفسي لا يختفي ؛
قد يحدث الإدمان على السيجارة الإلكترونية ؛
الحساسية ممكنة.

السيجارة الإلكترونية ليست حلاً سحريًا ولا تضمن الإقلاع التام عن التدخين. وتتمثل مهمتها الرئيسية في تعليم جسم المدخن كيفية تقليل النيكوتين.على الرغم من الضرر النسبي ، لا تزال هذه السيجارة تحتوي على النيكوتين.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تنفجر بطاريات السجائر الإلكترونية وتؤدي إلى إصابة الأشخاص بدرجات متفاوتة من الحروق.

الوقاية

أضمن طريقة للتخلص من نوبات سعال المدخن هي الإقلاع عن التدخين. ومن وجهة نظر منع التشنج القصبي ، فإن البدء في التدخين لا يستحق كل هذا العناء على الإطلاق. ولكن ماذا لو كان للإنسان تاريخ طويل في التدخين ولا يستطيع الإقلاع عن إدمانه؟ في هذه الحالة ، نوصي بالالتزام بالقواعد البسيطة التالية:

تمتع بأسلوب حياة نشط.
من وقت لآخر ، قم بإجراء الاستنشاق على أساس الأعشاب الطبية.
إجراء الفحص الفلوروجرافي في الوقت المناسب.
اعمل على تعزيز مناعتك.
استشر الطبيب في حالة النوبات الشديدة المتكررة.

تذكر أن سعال المدخن إشارة خطيرة. يتحدث عن وجود عمليات التهابية وتغيرات مرضية في الجسم.

إذا تجاهلت التشنج القصبي ، فيمكنك توقع ظهور مشاكل صحية أكثر خطورة في المستقبل ، بما في ذلك الموت. كل شيء بين يديك: أنت وحدك المسؤول عن حياتك وليس أي شخص آخر. لذلك ، استخدمه بحكمة ، عش في سعادة دائمة!