توجد أمراض الجهاز التنفسي العلوي في كل مكان ، بغض النظر عن مكان الإقامة والجنس والموسم. الاختلافات تكمن فقط في تواتر الأمراض وشدتها. ترجع ملامح مسار علم الأمراض إلى سبب تطوره ، ومستوى الحماية المناعية ، فضلاً عن وجود الأمراض المصاحبة لدى البشر. لتنظيف تجاويف الأنف بشكل صحيح ، من الضروري استخدام جهاز لغسل الأنف ، والذي سيتيح لك الحصول على أقصى تأثير علاجي. عادةً ما يستخدم العلاج الأدوية والإجراءات التي تعزز تأثير الأدوية وتسريع الشفاء.
في معظم الحالات ، توصف أدوية مضيق الأوعية للإعطاء عن طريق الأنف لمكافحة نزلات البرد ، والتي لها آثار جانبية وموانع قليلة. أكثر الأدوية أمانًا هي المحاليل الملحية ، الحقن العشبية المستخدمة لتطهير الغشاء المخاطي للأنف.
عملية الشطف ليست ممتعة ، لكن فعاليتها أثبتت فعاليتها لعدة قرون.
دواعي الإستعمال
عادة ، ينتج الغشاء المخاطي للأنف كمية صغيرة من المخاط الذي يرطب الأنسجة ويحمي من الآثار المهيجة للعوامل البيئية. يحبس المخاط الجراثيم وجزيئات الغبار ، ولا يسمح لها بدخول الجهاز التنفسي السفلي.
استنشاق الهواء المترب ، وكذلك في الأمراض الالتهابية المزمنة في البلعوم الأنفي ، يمكن أن يصبح المخاط أكثر لزوجة. ونتيجة لذلك ، يفقد الغشاء المخاطي خواصه الفسيولوجية مما يجعله عرضة للعدوى.
للحفاظ على مستوى الحماية الأمثل ، يلزم التنظيف المنتظم للغشاء المخاطي من الغبار والمواد الكيميائية والكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض. يساعد الإجراء أيضًا في منع تفاقم الأمراض المزمنة.
مع زيادة حجم الإفرازات المخاطية على خلفية الالتهاب والحساسية ، يزداد خطر تراكم السموم الميكروبية في الممرات الأنفية ، مما يدعم مسار علم الأمراض.
يوصى بشطف المنزل من أجل:
- رد فعل تحسسي عند ملاحظة فرط إفراز بسبب تفاعل مسببات الحساسية مع جهاز المناعة البشري ؛
- التهاب الأنف المزمن
- التهاب الغشاء المخاطي للجيوب الأنفية ، وهو أمر ضروري لتقليل تورم الأنسجة ، وتسهيل تدفق المخاط من التجاويف ؛
- التهاب الغدد.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن وصف إجراءات التطهير لدورة معقدة من نزلات البرد.
موانع
يحظر تنظيف الممرات الأنفية في الحالات التالية:
- الأورام في الممرات الأنفية.
- انثقاب الحاجز.
- الصرع ، تشنجات متكررة مجهولة المصدر ؛
- التهاب الأذن الوسطى الجرثومي ، مما يزيد من خطر انتشار العدوى ؛
- قلة سالكية الممرات الأنفية.
- زيادة الميل إلى نزيف الأنف.
يمكن أن تنشأ صعوبات في عملية الإجراء مع انحناء الحاجز ، وتضيق الممرات الأنفية من نشأة الصدمة. بعد الغسيل ، قد يظهر ما يلي:
- صداع الراس؛
- دوخة؛
- العطس
- حكة وحرقان في البلعوم الأنفي.
- الدمع.
- إحتقان بالأنف.
يمكن أن تحدث الآثار الجانبية للإجراء كمظهر من مظاهر الحساسية أو رد فعل للجهاز العصبي على إجراء مزعج.
قواعد التنقية
يتضمن الإجراء الصحي إدخال سائل شفاء في إحدى فتحتي الأنف وتدفقه من الممر الأنفي الآخر. أنه يوفر:
- الحد من تورم الأنسجة.
- تطهير السطح الداخلي للأنف.
- استعادة التهوية في تجاويف الأذن والأنف.
- تطبيع الظهارة الهدبية.
- تخفيف التنفس عن طريق الأنف.
- تنظيم الإفراز
- منع العدوى.
حلول
لتحضير محلول طبي لشطف الممرات الأنفية ، من الضروري استخدام الماء المغلي الدافئ. الحقيقة هي أن المحلول البارد يمكن أن يؤدي إلى تفاقم مسار المرض وتهيج الغشاء المخاطي البلعومي. من ناحية أخرى ، يمكن أن يسبب الماء الساخن حروق الأنسجة.
إذا كنت تخطط لاستخدام مغلي الأعشاب لهذا الإجراء ، فيجب تصفيته قبل الاستخدام. إذا ظهرت إحساس بالحرق أثناء العملية ، فأنت بحاجة إلى غسل المحلول من سطح الغشاء المخاطي بالماء المغلي. في المرة القادمة ، يوصى بإعداد منتج طبي للغسيل بتركيز أقل من المادة الفعالة (ملح ، مطهر ، نبات).
للنظافة والعلاج ، يمكن استخدام الحلول التالية:
- محلول ملحي. للطبخ ، يكفي تخفيف 5 غرام من الملح في 350 مل من الماء الدافئ. يجب إذابة المكون جيدًا لتجنب تهيج الأغشية المخاطية. يمكن استخدام الملح في الطعام والبحر.
- اليود. لتعزيز التأثير العلاجي ، يمكن إضافة بضع قطرات من اليود إلى المحلول الملحي (في حالة عدم وجود حساسية من الأدوية التي تحتوي على اليود) ؛
- ملح الصودا. أثناء انتشار وباء الأمراض الفيروسية ، وكذلك في الأمراض المعدية والتهابات البلعوم الأنفي ، يمكن إجراء الغسيل بسائل ملح الصودا. للتحضير ، من الضروري إذابة 2 جم من المكونات في 420 مل من الماء ؛
- عشبي. للطبخ ، تحتاج إلى البابونج ، أو الأوكالبتوس ، أو لحاء البلوط ، أو المريمية ، أو نبتة سانت جون ، أو الشاي الأخضر. يجب سكب 15 جم من العشب في 310 مل من الماء المغلي ؛
- محلول ملحي. يمكن شراؤها جاهزة من الصيدلية ؛
- المطهرات (Furacilin ، Miramistin) - موصوفة لإعادة تأهيل التركيز المعدي.
التوصيات
لتحقيق النتيجة المرجوة ، عليك اتباع بعض القواعد:
- لأغراض صحية ، يمكن تنفيذ الإجراء في المساء. سيؤدي ذلك إلى تنظيف الممرات الأنفية من المهيجات التي تراكمت على الغشاء المخاطي خلال النهار. بفضل راحة التنفس ، سيكون النوم سريعًا ، وسيكون النوم هادئًا ؛
- يُنصح بإجراء العملية قبل الوجبة بساعة واحدة أو بعدها ؛
- بعد التنظيف ، يجب ألا تخرج في الطقس البارد لمدة ساعة ؛
- للأغراض العلاجية ، يمكن تكرار الغسيل حتى أربع مرات في اليوم ؛
يمكن أن يؤدي تنظيف الغشاء المخاطي للأنف قبل تنقيط القطرات الهرمونية ومضادات الهيستامين إلى تعزيز تأثيرها بشكل كبير.
- مع احتقان الأنف الشديد ، لتسهيل إجراءات النظافة ، من الضروري تقطير عوامل تضيق الأوعية قبل التنظيف بـ 10 دقائق. سيقلل هذا من شدة وذمة الأنسجة ويحسن سالكية الممرات الأنفية. من أدوية مضيق الأوعية ، يمكنك استخدام Otrivin و Sanorin و Noxprey ؛
- بعد التنظيف ، يُنصح بتفريغ أنفك جيدًا لإزالة المخاط الملوث ؛
- نؤكد أنه بعد الإجراء ، يمكن أن يتدفق السائل في غضون 20 دقيقة. يجب أن يؤخذ ذلك في الاعتبار قبل الذهاب إلى الفراش وتنظيفه قبل النوم بساعة.
يغسل المنزل
للإجراءات المنزلية ، يمكنك استخدام الأجهزة التالية:
- وعاء نيتي
- رينوليف ، أكوالور ، دولفين ؛
- حقنة؛
- شفاطات.
تشتمل مجموعة Dolphin على زجاجة ، وفوهة للإعطاء عن طريق الأنف ، بالإضافة إلى أكياس بها محتويات مسحوقية لتحضير المحلول. عملها هو:
- إزالة الجراثيم من السطح الداخلي للأنف.
- تفعيل التجديد ، وتسريع التئام الأنسجة.
- تقوية الدفاعات المناعية المحلية.
- تقليل خطر الإصابة برد فعل تحسسي عن طريق التخلص من المواد المسببة للحساسية.
بعد تحضير المحلول ، يكفي وضع الفوهة على الزجاجة وإدخالها في الممر الأنفي والضغط. يمكن وصف الدواء للأطفال والنساء الحوامل خلال فترة الرضاعة.
رينوليف
مرفق التنظيف متوفر في الصيدلية. تحتوي العبوة على زجاجة وفوهة. للتنظيف ، يمكنك تحضير محلول بنفسك أو شراء حل جاهز. طريقة التطبيق تشبه Dolphin.
تسمح لك الأجهزة بإزالة الغبار والعدوى والمواد المسببة للحساسية من الممرات الأنفية واستعادة الوظائف الفسيولوجية للغشاء المخاطي. في النهاية ، يتم تسهيل التنفس الأنفي وتحسن الرفاهية العامة. تعتمد فعالية التنظيف إلى حد كبير على صحة تنفيذه.
رينوليف مصنوع من البلاستيك الطبي ، وهو آمن تمامًا. يغسل جيدًا بالماء الجاري بفرشاة وصابون. أبعاد الجهاز صغيرة مما يسمح لك بأخذها معك في رحلة.
لتفريغ الحاوية تمامًا ، يكفي الضغط على جدرانها ، مما يجعل الجهاز مضغوطًا. مع انخفاض الضغط على الجدران ، تأخذ الحاوية شكلها الأصلي.
يوصى باستخدام Rinolife:
- مع تغييرات ضامرة في الغشاء المخاطي البلعومي لاستعادة تغذية الأنسجة ؛
- مع التهاب الجيوب الأنفية في المرحلة الحادة أو الدورة المزمنة ؛
- مع التهاب الأنف من طبيعة جرثومية حساسية.
- مع التهاب الغدة الدرقية المزمن.
- في فترة ما بعد الجراحة ، عندما أجريت الجراحة في منطقة البلعوم الأنفي. يتم إجراء عملية الصرف الصحي لمنع تطور الالتهاب والمضاعفات الجرثومية وتسريع التجدد والشفاء ؛
- قبل تقطير الممرات الأنفية بمضادات الهيستامين والعوامل المضادة للبكتيريا والستيرويد ؛
- في حالة العيش في ظروف غير مواتية بهواء ملوث ؛
- في وجود مخاطر مهنية. ينطبق هذا على العاملين في صناعات الطحن ومعالجة الأخشاب والطلاء والورنيش والتعدين ، عندما يتم تسجيل تركيز عالٍ من الغبار والمواد الكيميائية المختلفة في الهواء.
يجب ملء نظام Rinolife بمحلول دافئ. نحن موجودون في الحمام ، وننحني قليلاً فوق حوض الغسيل وحوض الاستحمام وندير رأسنا قليلاً إلى اليمين.
نحضر الزجاجة إلى الوجه ، ونضع الفوهة على فتحة الأنف في الممر الأنفي الأيمن حتى يتم توجيه السائل بعمق في الأنف. يجب عصر الزجاجة برفق ، مما يتسبب في تدفق الماء إلى الممر الأنفي. قد يتدفق المحلول من خلال فتحة الأنف أو الفم الآخر ، لذلك يُنصح بفتح فمك قليلاً.
يجب أن يدخل السائل الممرات الأنفية تحت ضغط طفيف أو عن طريق الجاذبية. إن إدخال حقنة أو سحب محلول الأنف بالقوة أمر غير مرغوب فيه للغاية بسبب المخاطر العالية لدخول الأنبوب السمعي.
تحتاج إلى فتح الزجاجة بعد إزالة الفوهة من ممر الأنف. بعد الشطف ، تحتاج إلى تنظيف أنفك جيدًا. يتم تكرار الإجراء مع فتحة الأنف الأخرى.
بعد تنظيف الأنف ، قم بفك الجهاز ، واشطفه بالماء الجاري والصابون ، ثم امسحه حتى يجف. يحظر غلي Rinolife ، وكذلك استخدام جهاز واحد لمريضين.
وعاء نيتي
Neti-pot عبارة عن جهاز لغسل الأنف يشبه إبريق الشاي. يمكن استخدامه في المنزل لتسهيل التنفس عن طريق الأنف. تقنية الإجراء:
يجب غسل وعاء نيتي بالماء المغلي والصابون ثم تجفيفه تمامًا. هذا يتجنب العدوى إذا لم يتم استخدام الجهاز لفترة طويلة ؛- تحضير محلول (ملحي ، مطهر ، عشبي). لاحظ أن ملح الطعام أكثر تهيجًا من ملح البحر ؛
- املأ إبريق الشاي بالسائل ، وابدأ في الشطف ؛
- أدخل صنبور الحاوية في فتحة الأنف ، صب الماء. يتدفق من الممر الأنفي الثاني ؛
- أثناء العملية ، يجب أن تتنفس من فمك أو تحبس أنفاسك تمامًا (لأنه مناسب لأي شخص). الضحك والتحدث عند الاغتسال ممنوع؛
- يجب غسل وتجفيف أرضية نيتي.
يجب غسل وعاء نيتي بالماء المغلي والصابون ثم تجفيفه تمامًا. هذا يتجنب العدوى إذا لم يتم استخدام الجهاز لفترة طويلة ؛شفاطات الأنف
تذكر أنه لا ينصح بالإفراط في غسل البلعوم الأنفي بسبب ارتفاع مخاطر الإصابة باضطراب الفلورا. يمكن أن تكون نتيجة ذلك انخفاض في الدفاع المناعي وتفعيل مسببات الأمراض الفطرية.
في معظم الحالات ، يتم استخدام الشفاطات الأنفية لغسل الممرات الأنفية لطفل صغير. من السهل استخدامها في المنزل. وفقًا للقواعد ، يتحمل الأطفال الإجراء جيدًا ويعطي نتيجة سريعة.
لا يستطيع الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 2-3 سنوات نفث أنفهم بمفردهم ، مما يجعل من الصعب تنظيف الأنف. في هذا الصدد ، يحتاج الآباء إلى مراقبة سالكية الممرات الأنفية وتنظيفها بانتظام.
هناك عدة أنواع من الأجهزة التي يمكن استخدامها في طب الأطفال أو طب الأنف والأذن والحنجرة للبالغين:
- حقنة أو "كمثرى". الجهاز هو واحد من أبسط وأرخص ، وله طرف ناعم. يجب حقن السائل بضغط صغير حتى لا يتغلغل المحلول في أنبوب استاكيوس ، الجيوب الأنفية. في نهاية الإجراء ، يتم استخدام المحقنة لشفط ماء الغسيل. بعد الغسيل ، اغسل الجهاز جيدًا ؛
- النوع الإلكتروني للجهاز هو الأكثر شيوعًا. للغسيل ، يكفي صب المحلول في أحد ممرات الأنف وشفطه من الآخر باستخدام الجهاز. عادة ما يتم تقديم إكرامية في المجموعة. تحتوي بعض الأجهزة على مرافقة موسيقية ، وهو أمر مهم بشكل خاص للأطفال ؛
- عرض الفراغ للشفاط. غالبًا ما يتم استخدامه في أماكن الرعاية الصحية ، ولكن لا يُحظر استخدامه في المنزل. تشغيل الجهاز مصحوب بضوضاء ، وهي ليست مريحة دائمًا.
الطرق التقليدية
بالإضافة إلى المحقنة ، يمكن استخدام حاويات عادية مع صنبور لإجراء الشطف. هذا الأخير ضروري لتوجيه السوائل إلى الممرات الأنفية.
لا تختلف تقنية الإجراء عمليًا عن تطهير الأجهزة. يُسكب السائل تدريجياً في فتحة الأنف ، وبعد ذلك يُسكب من خلال الممر الأنفي الآخر أو الفم.
غسل الأنف علاج فعال لأمراض البلعوم الأنفي. أيضًا ، لا تنس التطهير الصحي للأنف ، حيث يمكن استخدام مغلي الأعشاب. بسبب تركيبتها الطبيعية ، يخضع الغشاء المخاطي لتأثير خفيف مضاد للالتهابات ومزيل للاحتقان ومطهر.
